重塑美好身心（每天10分钟愉悦高效健身）

作者简介

彭建敏博士，副教授，就职于清华大学体育部，主要研究方向为体育教育训练学，参与的主要研究项目包括：“北京奥运会成功举办的重大意义和基本经验研究”子课题“北京奥运会中国运动员体教结合的成功案例与高层次人才培养”“国家男子花剑运动员灵敏与速度力量素质的关系及其训练方法的研究”等。2017年6月，获北京市青年教师教学基本功大赛文史类一等奖，同时获得最佳教案奖、最受学生欢迎奖以及最佳演示奖。2017年获北京市先进劳动模范奖章。2018年获第四届全国高校青年教师教学竞赛文科组一等奖。近5年在专业体育期刊发表论文十余篇。

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