从青铜到王者--赋能学生的81封信

作者简介

殷振洋，西南大学附属中学外语教师、班主任。重庆市“张万国名师工作室”成员，北碚区班主任工作室主持人,重庆市优秀班主任。西南大学心理学部兼职硕士研究生导师，西南大学教师教育学院卓越教师培养计划指导教师。《班主任之友》杂志封面人物，荣获《德育报》“全国优秀班主任之星”、重庆市首届“我是好老师”称号。担任班主任期间，致力于把心理学融入班级管理之中，开创了班级管理新理念——心灵管理。著有《懂心理，带好班——班级心灵管理新理念》；在《中小学心理健康教育》《中国德育》等杂志上发表文章40多篇。

内容简介

成绩和注意力的关系 亲爱的同学： 开始这几封信，我想 和你聊聊注意力的秘密， 因为这非常重要。因此也 给你系统地谈谈中学生应 该如何提高自己的注意力 。 首先我们都必须意识 到，注意力是当今非常宝 贵的资源，当今社会是注 意力的争夺战！每个媒体 都想成为注意力的“收割 机”！关于注意力的重要 性，李笑来先生的观点很 有意思：最宝贵的东西是 什么？不是金钱，因为钱 永远挣不完；也不是时间 ，因为时间一去不复返， 而且对于每个生命个体都 是相同的。最宝贵的是“ 注意力”，因为每个人的 注意力品质有差异，这也 就决定了时间利用效能上 有差异。然而，当今社会 ，注意力已经成为一种稀 缺资源——红尘滚滚，信 息滔滔，诱惑遍地，大家 都在争夺世人的注意力。 注意力就是“流量”，“流 量”就可以变现。所以说 注意力也就是隐形的黄金 。面对这么多注意力“收 割机”，一个中学生若能 拥有宝贵而优质、长效且 稳定的注意力，我认为他 也就拥有了搞好成绩的“ 大杀器”。 所以，有一句话是这 么说的：你的注意力浇灌 在哪里，哪里就会开花。 处于中学阶段的你迎 来了智力发展的黄金时间 ，而评价智力发展的关键 性因素是“注意力（有意 注意）”“记忆力”和“创造 力”（也有部分书籍和研 究认为是观察力，如燕国 材教授所著的《智力因素 与学习》）。很多同学就 ★一位有思想、有情怀的班主任写给学生的自我赋能能量书 ★一位在一线教育教学中洞察毫末的班主任呈献给学生的“走心”的自我管理小贴士 ★每一封信，都是一剂解决学生困惑和苦恼的贴心良方 ★孩子们其实不需要被教导，只需要被提醒。他们需要一种声音不断提醒他们：还可以更好。