超级记忆66天训练手册

作者简介

石伟华brbr⊕脑力开发系列丛书作家，中国全脑培训金牌讲师，魔术师，催眠师，体验式拓展培训教练。brbr⊕从事全脑培训近十年，帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。由于其风趣、幽默、神秘、既虐心又烧脑的讲课风格，被学员称为脑力开发相声课。brbr⊕已经出版《一学就会的宫殿记忆法（图文版）》《七天学会思维导图》《我怎么没想到：提高逻辑推理能力的思维名题》等深受脑力运动爱好者喜爱的作品。brbr

内容简介

很多人学过记忆法，但是真正能掌握记忆法的人少之 又少呢？ 记忆法真的就那么难吗？ 如果不难，为什么学过的人那么多，学会的人那么少 ？ 很多人都有过类似的疑问，或者说在学习记忆法的过 程中都有过类似的迷茫。越早解决这些迷茫，我们学习记 忆法的速度就越快。 介绍内容的部分叫方法。 方法是什么？方法就是让你听懂有些事情我是怎么做 到的，但是不代表你自己也能做到。 而这一章的主要任务是训练。 训练是什么？训练就是按照我讲过的方法，你把所有 的题目一个一个地全部亲自去做一遍、两遍，甚至更多遍 ，直到所有题目都能轻松熟练地完成。 我们再来举一个更形象的例子。 玩过魔方没？（我指的是按照“层先法”或“CFOP” 法还原魔方的六个面，靠自己瞎转把其中的一个面转出来 不能算是会玩魔方。） 首先，我们可以通过听别人讲解（也可能是通过看教 学视频或者看比较详细的还原说明的图文材料），理解魔 方的还原过程（以层先法为例）：先转出底层的一个十字 ，然后转出层次的四个角，以后依次是第二层的四个棱块 、顶层的十字、顶层角块0LL、顶层角块PLL。 如果你听不懂这些专业术语，说明你还没有学过魔方 的正规转法。 （花絮：这里有人非要来打个酱油。 2016年，估计是受中国某品牌节目的影响，全国又一 次掀起了魔方热，特别是好多中小学开始组织和号召学生 玩魔方。 中国上一次的魔方热应该是在六七年前，一个叫庄海 燕的人把魔方盲拧带进了《想挑战吗》节目的现场，让全 国老百姓感觉如神人一般。 从那时候开始，速拧魔方开始传人中国，之前我们能 接触到的魔方只有市场上那种非弹簧结构的两块钱一个的 魔方。速拧魔方传入中国后，中国人也充分发扬了“中国 制造”的精神，在短短几年内把“中国制造”的速拧魔方 推向了全世界，特别是中国在高阶魔方的研发和制造上， 更是让世界各国瞠目结舌。以前有人说七阶魔方就是制造 工艺的极限，不可能再生产出更高阶的、可以双手把玩的 魔方。结果没几年的时间，中国就已经把高阶魔方做到了 13阶，可以说中国的魔方已经远远超过了当年最牛的RUBIK 和东贤这两个大品牌了。 中国的电视节目在推出众多的魔方高手的同时，也缔 造了N个中国制造的魔方品牌。） 再说魔方的转法，目前公认的最专业的转法（速拧） 就是CFOP，国际一流高手的速度已经突破10秒，盲拧的最 快速度快要冲进20秒了。 这里有一件事让我非常不理解，就是不知道是哪位大 咖上传了一个魔方人门的“层先法”教学视频，是专门教 小朋友学习魔方还原的。我一直没有找到这段视频，但是 我见过全国应该不止一万个人都被这个视频带傻了，因为 他教的方法中有个让我非常不理解的错误。 为什么转第一层的十字要到对面的中心块去转？比如 ，我要从白色转起，本应先转出白色的十字，可这个视频 教学却要把四个白色的棱块都转到对面的黄色中心块，然 后再旋转180度转回来，这不是多此一举吗？ 后面的非典型性错误我就不说了。总之，按照视频中 的方法，大部分孩子的成绩在达到一分半钟到两分钟的时 候就很难再突破了。后来我用自己总结出来的适合初学者 的方法指导过几个孩子，基本上学习三天左右成绩都能稳 定在50秒左右。 另外，你还得有一个顺手的魔方，这个非常重要。如 果你买的魔方不到五块钱，用层先法还原时就算你转得再 熟练也很难冲进一分钟。当然我相信有人能做到，不过要 是给他专业速拧的好魔方，他应该能轻松冲进20秒了。 P2-3 ※为了提高记忆力，掌握精到的技术并进行刻意训练缺一不可。讲解记忆术的书很多，但提供同步练习的书罕见。 ※学习本书知识需要循序渐进，不要跳读，更需要落地练习。精神高度集中地进行大量重复的练习，并给予自己有效的反馈 ※不必担心技术讲解的枯燥，作者麻辣打岔的表述总能将走神的你拉回书中。