当下的力量(白金版)(精)

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开悟意味着超越思维，而不是下降到思维之下属 于动物或植物的层面，在开悟的状态中，必要时你还 是会运用你的思维，但是运用思维的方式会更为集中 、更有效率。你主要为实际的目的而运用思维，但是 你会从不自主的自我对话中解放出来，享有内在的宁 静。当你利用你的思维时，尤其当你需要一个创造性 的解决方案时，你会在思维和静止之间、思维和无念 之间徘徊。无念是有意识但没有思维。只有在这种方 式下，你才有可能进行创造性的思考，因为只有在这 种方式下，思维才有真正的力量。当思维与意识失去 联系时，思维会快速地枯竭、变得病态和具有破坏性 。 思维在本质上是一种求生的机器。攻击、防范其 他的思维，收集、储藏和分析信息一一这是它所擅长 的，但是这些不具有创造性。所有真正的艺术家，不 管他们是否知道，都是在无念的、内在宁静的状态下 进行创作。即使最伟大的科学家都声称他们的创造性 突破来自无念状态。对美国最著名的科学家(包括爱 因斯坦在内)的调查令人吃惊，调查结果显示，“在 那个短暂的、决定性的创造本身的过程中，思维只起 到了小部分的作用”。所以我可以说，绝大部分人不 具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维， 而是他们不懂得如何停止思维。 身体或生命的奇迹不是通过思维来创造和得以维 持的。很明显，有一种比思维更重要的智慧在起作用 。一个长度只有l／1000英寸的人类细胞，它的DNA里 包含的指令足以填满l000本、每本有600页的书，这 是如何做到的呢?我们对身体的工作原理了解得越多 ，我们就会越多地认识到在它之内运作的智力是多么 伟大，而我们对它的了解又是多么少。当思维与智力 联结起来时，它将会变成一个多么伟大的工具。情绪 ：身体对思维的反应 情绪是什么?我陷入情绪的时间比陷入思维的时 间多。 我这里所说的“思维”，不仅仅是指思考，还包 括你的情绪以及所有无意识的心理一情绪反应模式。 情绪在思维和身体的相遇处产生。它是身体对思维的 反应一一或者可以说，它是思维在身体上的反映。比 如，一个攻击性的想法或敌对的想法会聚集你体内的 被我们称为愤怒的能量。这时身体准备开始战斗。身 体上和精神上受到威胁的想法促使身体收缩，这就是 我们所谓的恐惧在身体上的反映。研究显示，强烈的 情感甚至会导致身体的生理变化。这些生理变化代表 着情绪的身体层面或物质层面。当然，你通常不会意 识到你所有的思维模式，通常只有通过观察你的情感 ，你才能对它们保持意识。 你被你的思维、喜好、判断以及分析控制得越多 ，也就是说你的观察者意识越少的话，你的情绪能量 的负荷就会越强，不管你是否意识到了这一点。如果 你不能感受到你的情绪，或是切断了与情绪的联系， 那么你最终会在纯生理这一层面体验到它们，它们会 以生理问题或疾病的形式出现。近几年来，有许多关 于此方面的文章，所以在这里我们不需要再来细说。 强烈的无意识情感模式可能会显化成发生在你身‘上 的外部事件。比如，我观察到那些内心充满愤怒而没 有意识到这一点，也没有表达愤怒的人，更容易从言 语上或身体上遭受其他愤怒之人的莫名其妙的攻击。 这是因为他们散发着强烈的愤怒波动，被某人无意识 地接收，从而引爆了这个人自己内心潜伏的愤怒。 如果你很难感受你的情绪，那么请先试着将注意 力集中在你身体的内在能量场上。 P15-P17