不打不骂教出好孩子(精)

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**章 培养一个高情商的孩子 情商就是智商以外的一切内容 父母箴言 一个人的成功，智商的优劣占20％，情商的优劣占80 ％，从而可以得出这样一个公式：20％的IQ+80％的 EQ=100％的成功。如果要造就一个**的孩子，让他将来 事业有成，那么从小就要重视培养他的情商。 情商(EQ)，是美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔 曼在1995年出版的《情感智力》一书中提出的。所谓情商 ，其实指的就是情感智力，“EQ”是“情感智力”的英文 缩写，指有良好的道德情*，有乐观幽默的品性，有面对 并克服困难的勇气，同时它也是一种自我激励，持之以恒 的韧性，是同情和关心他人的善良，是善于与人相处，把 握自己和他人情感的一种能力。简而言之，它就是指人的 一种情感和一种社会技能，是智力因素以外的一切内容。 随着世界步入网络时代，人际交往的增多，情商越来 越被人们所重视。它被人们普遍认为是通往成功的**素 质。丹尼尔教授认为一个人的成功，智商(IQ)的优劣占20 ％，情商的优劣占80％。为此，推出的成就方程式为：20 ％的IQ+80％的EQ=100％的成功。由此可知，如果要造就 一个**的孩子，让他将来事业有成，从小就要重视情商 的培养。 一般来说，情商可以分为五大类内容： 1．了解自己的情绪 认识情绪的本质可以说是EQ的基石，这种随时能感觉 得到的能力，对于了解自己来说**重要。不了解自身真 实感*的人必然会沦为感觉的奴隶，相反，只有掌握了自 己感觉的人才能成为自己生活中真正的主宰，在面对婚姻 或是工作等一些人生中的大事时，也会做出正确的抉择。 2．控制、管理好自己的情绪 情绪的控制和管理是建立在自我认知的基础上的，即 ：如何自我安慰，摆脱焦虑、灰暗或不安的心情。这方面 能力比较匮乏的入会常常和那些低落的情绪进行交战，而 对这些掌控自如的人则能很快走出生命的低潮，重新出发 。 3．用自己的情绪激励自己 无论是要集中注意力、自我激励还是发挥创造力，将 情绪专注于一项目标是**必要的。无论成就什么事情都 要靠情感的自制力——克制冲动与延迟满足。保持高度热 忱是一切成就的动力，一般来说，能够自我激励的人不管 做什么事情都会有很高的效率。 4．了解别人的情绪 同情心也是一种基本的入际技巧，同样建立在自我认 知的基础上。具有同情心的入比较能从细微的信息中察觉 到他人的需求，这种人特别适合于从事医护、教学、销1营 与管理的工作。 5．和周围的人友好相处 人际关系也是管理他人情绪的一种艺术。一个人的人 缘、领导能力、人际**程度都和这项能力有关，充分掌 握这项能力的人往往会是社会上的佼佼者。