当你爱得太深时

作者简介

史蒂芬·亚特本 美国新生命机构的创始人，在全美范围内提供专业的心理咨询和治疗，并开办专题广播节目。 他也是一位畅销书作者，已经出版四五十本书，销售超过400万册，并获得多项写作奖。 他同时是一位全美知名的演说家。 《纽约时报》、《今日美国》、《读者文摘》等都报道过他的事迹。

内容简介

牺牲，还是索取？ 报摊上摆放着各种各样的杂志中，这些杂志中很少会有文章鼓励奉献 和牺牲。但是，缺少奉献精神，两性关系就无法成长。不幸的是，绝大多 数人已经习惯了要求配偶奉献，而不是牺牲自己。 我认识的一对夫妇婚前从未有过性行为，他们都期待着美好的性关系 ，但决定要把它留到结婚以后，作为一份珍贵的礼物送给对方。然而，结 婚以后却发现，性生活对妻子来说是一件十分痛苦的事。无论从生理上还 是从心理上，她都不能享受到性生活的快乐。 在结婚的头三年里，他们在一起过性生活的次数还不到十次。然而， 这位丈夫从未到别的女人那里寻求性满足。为了妻子，他牺牲自己的欲望 和需要。后来，妻子的问题得到解决，她可以享受性生活了，但她永远不 会忘记丈夫的忍耐和牺牲。这件事可以成为很多伴侣分手的原因，但对于 这对夫妇而言，却成为爱的纽带。 顺境中要彼此相爱很容易，患难中却能体现真情，试炼、苦难与牺牲 是测试真爱的试金石，能铸造我们的品格。牺牲与奉献能升华关系，实际 上，我们越是不求自己的益处，关系成长的潜力就越大。 饶恕，还是怨恨？ 饶恕是一份珍贵的礼物，它能在两个人之间创造奇迹。如果我们乐意 饶恕，忘却过去的伤害与失望，我们的关系就可以得到爱的滋润，充满生 命力。 拒绝饶恕就好比随身携带一个口袋，里面装满过去的伤害和痛苦。每 当有人犯了错误，你就打开口袋，把它们丢进去，然后永远随身带着。随 着岁月流逝，这个口袋越装越多，越变越大。最后，它变得如此庞大、笨 重，你再也无法背着它走下去，你的婚姻被这个包袱压垮了。这时，你和 伴侣一致认为包袱实在太沉重了，日子没有办法再过下去。所以，你只好 开始新的狩猎，另找一个可依赖的人，期望这个人的包袱小一点。 在健康的两性关系中没有这种包袱。两个人出于爱能够接纳彼此过去 的伤害与失望，然后在饶恕的火焰里，把它们都化为灰烬。有什么礼物能 够比饶恕更好呢？把过去的错误一笔勾销，斩断怨恨的锁链，这是一份多 么奇妙的礼物啊！ 但是，太多的时候，你没有没有让对方从束缚中走出来，却在不断地 数算对方的过错。你拿出大口袋，把里面的垃圾都倒在桌子上，然后细细 地品尝，全神贯注于过去的痛苦和问题。 心怀怨恨，就好像不停地要求某个人偿还其根本没法偿还的债务。过 去的错误已经犯下了，不可能撤销，它们带来的影响往往也无法逆转。对 付它们的唯一办法就是饶恕。寻求上帝的怜悯和恩典，能使你丢掉自己的 包袱，和人们一同分享上帝的爱。如果你不计算别人的过失，把他们从过 去的牢狱里释放出来，你就是给了对方成长、改变的机会，也给你们的关 系留出一片自由的发展空间。 安全，还是恐惧？ 当今这个世界，人们普遍缺乏安全感。很多人在童年时生活在动荡的 家庭里，因此渴望成家后能够安安稳稳地过日子。他们希望偎依在另一个 人的怀抱里，找到安全的港湾，能够遮风挡雨。 出于上述原因，很多人生活在恐惧之中。我们害怕遭到抛弃，害怕被 桎梏，害怕达不到标准。为了满足对安全感的需要，许多人更加投入地依 靠那个侵害、虐待自己的人。不少人顽强地忍受骇人听闻的虐待，因为他 们害怕遭到抛弃。 《约翰一书》说：“爱里没有惧怕；爱既完全，就把惧怕除去。”一 旦我们在婚姻中不再索取，而是满足对方的需要，就会发现婚姻的状况完 全不同。关注对方的需要，而非自己的需求，言行一致，驱逐对方心中的 疑云，信守承诺，安抚对方焦虑的心……总之，我们可以成为无私的人， 能够舍己爱人——这种爱能够驱逐惧怕，带来真实的安全感。P253-255