少而美的极简生活

作者简介

枡野俊明1953年生于日本神奈川县，身兼曹洞宗德雄山建功寺住持、庭园设计师、多摩美术大学环境设计教授等头衔，被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。在中国大陆出版过的作品有《禅？庭》《心中的庭园》《浮躁世间 静心度日：美好人生的85个基本》《禅与极简生活艺术》《美在举手投足间》等。 冲幸子生于日本兵库县，生活经济评论家，身兼大学客座教授，以及经济产业省、厚生劳动省等政府审议会委员。她是日本家喻户晓的扫除专家，其自创的快乐生活法“幸子魔术”也成为潮流。在中国大陆出版过的作品有《精彩人生的1分钟小 习惯》《德国式物质减法、心灵加法整理术》《恰到好处的生活之味》等。

内容简介

★禅学大师枡野俊明与扫除天后冲幸子跨界对谈 ★磨砺心灵的智慧×扫除专家的窍门 　　★东方禅学：如何透过扫除启发对生活的体悟及满足？ 　　★西方整理术：如何透过整顿环境减去心灵的包袱？ ★东方禅学与欧洲极简的思维交会，教你重拾清净知足的生活！ 这本书什么人可以读？ 1.疫情焦虑下的普通人——文字平静有力量，安抚人心 2.控制不住买买买的“剁手党”——除了生活必需品，其他都无所谓 3.空有一颗想浪的心，却奈何哪儿也去不了的加班狗——扫除，一场磨砺心灵的修行 4.前途迷茫的毕业党、待业党、失业党——置身洁净之处，内心自然清明 5.家务堆积如山的新手主妇、新手妈妈——减少污垢三大法则&轻松扫除四大准则