王明勇老师说--体内环保最重要

作者简介

王明勇（中国台湾），食物营养专家、运动营养专家、 减肥专家。台北医学大学（营养专业），澳洲生药学院(Australian School Of Herbal Medicine)，台湾运动科学协会运动营养学委员，日本时间差疗法协会会员，台湾妇女社区大学生机饮食讲师，台湾科学城社区大学生机饮食讲师，台湾爱恒启能中心健康顾问，“无毒的家”有机健康世界生机饮食讲师，湖南电视台《百科全说》特別来宾，湖北电视台，《新本草纲目》特別来宾，TVBS《健康两点灵》特別来宾，《女人我最大》特別来宾，东森电视台 《57健康同学会》 特別来宾。

内容简介

数年前，我曾和“无毒的家”的伙伴们一起远赴德国布鲁士──葛森自 然疗法中心体验咖啡灌肠疗法。回国后，我仔细研读了葛森疗法（Gerson Therapy）的理论基础，以及美国著名的排毒专家Sherry A. Rogers M.D.所 写的《疑难杂症排毒大全》（Wellness Against All Odds），这本书对于 咖啡灌肠有非常详细的解释。“无毒的家”国际连锁的创办人王康裕先生在 灌肠期间，每六个月便做一次血液的追踪，观察自己的胆固醇、中性脂肪、 红细胞、白细胞及矿物质的变化，结果发现自从他定期做咖啡灌肠之后，总 胆固醇从207降到172，中性脂肪从213降到66，红、白细胞一切正常，健康 状况也有了明显改变。这让我从此对咖啡灌肠的理论与实际成效开始完全信 服，数年来，我和妻子每天至少做一次咖啡灌肠，连出差、出国旅行时也不 例外。我的小女儿三岁时曾经误食了好几个口香糖，最后也是透过咖啡灌肠 帮助其加速排除的，而且连小朋友都觉得非常舒服。 最方便的排毒法 大肠排毒最有效的外在方式，就是咖啡灌肠。其实，灌肠还有用水疗的 方式，但是需要专业设备及专业人员协助，所以无法普及化，而且也不能经 常做，因为水疗插入体内的管子较粗，会让人不舒服。 咖啡灌肠是目前最方便的排毒方法，各位不妨让咖啡灌肠成为日常生活 的一部分，每天把体内的垃圾“倒”干净。一旦肠子干净了，之后再补充营 养，如此身体吸收才会更有效率。 咖啡灌肠的好处 ◎促进大肠的蠕动，让排便顺畅。 ◎正常的排便无法让积留在乙状结肠附近的废物完全清空。 ◎在正常的排便后，实施咖啡灌肠，发现仍有很多的废物排出，这证实 了以上说法。 ◎促进肝脏中谷胱甘肽的活性可达6.5倍之多，强化肝脏的解毒能力。 ◎做咖啡灌肠时，咖啡中所含的咖啡因具有扩张血管的效果，从大肠吸 收，透过门静脉循环，快速地进入肝脏分解，同时打开及放松胆管，让肝脏 所解毒出的物质快速进入十二指肠、小肠，最后经由大肠排出。 什么是咖啡灌肠？ 咖啡灌肠（Coffee Enema）的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排 宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌 肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂及吗啡，咖啡灌肠因为有止痛 的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的 教授，用老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排 毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。1981年，华登堡医师以科学证 明咖啡所含有的成分，可帮助酵素分解血液中的毒素，使得有数十年传统的 咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。日本新谷弘实医师更以其本人三十年咖啡 灌肠的经验及患的临床结果，参考上述的研究资料，著书大力提倡咖啡灌肠 ，在全世界引起热烈反响。现代著名的自然疗法之父葛森医师，在以补充有 机生长的新鲜蔬果为基础而发展出的排毒理论中，最推崇咖啡灌肠，他在治 疗癌症病患时，提供癌症病患大量的蔬果汁，这些蔬果汁有快速排毒的作用 ，使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素，所以葛森用一天五 至六次的咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造 成的昏沉感甚至头痛。葛森医师提倡的代谢疗法，其重点就是结肠清洁。第 一清肠排毒，第二补充完整营养，最后才能对抗疾病。P153-156