熵增定律

作者简介

何圣君，西南交通大学MBA,互联网独角兽企业运营经理，京东、当当网心理畅销榜作家，已帮助650万人次“日拱一卒，偶尔猛进”。著有《行为上瘾》、《营销心理学》、《博弈心理学》。 王怡，心理研究者和践行者，对行为心理有一定研究。

内容简介

让我们来想象一个画面。当你把刚烧开的水倒入一个玻璃杯中，杯子的顶部会出现一圈白雾，这圈白雾多久会散去？这杯热水多久会变成冷水？5分钟，15分钟，还是25分钟？ 你可能会说，这取决于周围环境的温度，那如果你在某一天晚上听了一场激动人心的演讲，你决定第二天早起读书或者开始锻炼身体，改变某种习惯，多久你会放弃这个念头？7天，3天，还是1天？是的，你可能已经猜到我想说什么了：周围的环境依然是重要因素之一。 但人和水不同。除了环境，还有另一个重要因素会对人产生影响，这个重要因素是什么呢？答案是：对熵增定律的理解。 熵，代表一种无序程度，熵增表示熵不断地增加，而熵增定律则是一个物理学定律，它意味着一切都在从秩序走向混乱。熵增定律被认为是很负面的定律，因为熵增定律指出，在孤立系统中，如果没有外力做功，那么整个系统就会退化为死气沉沉、毫无生气的一团物质。哪怕是太阳、星系甚至整个宇宙都不例外。 比如一间房间杂乱无章，此时，房间里充满了熵。如果要收拾房间，使它变得井然有序，那么你就需要耗费能量做功；你的能量可能来自你吃了富含蛋白质的肉，肉的蛋白质能量来自动物进食的谷物饲料，谷物饲料的能量来自太阳；太阳的能量则来自其自身的核反应。因此，要做到熵减，把无序变成有序就需要消耗能量；只有不断有系统外的“外力做功”，不断地降维输入能量，那么结局才会大为不同！这就是对于“熵增定律”的一种认知。 除了物理世界，相信你一定听说过亚马逊，你甚至还知道亚马逊的创始人贝佐斯，他说：“我们要反抗熵（We want to fight entropy）。”因此亚马逊经过长期做功，实现了现在的指数级增长。还有华为的任正非，他更是把“反熵增”践行到了他的组织建设中，任正非说：“我们要不断激活我们的队伍，防止‘熵死’。”清华大学科学史系主任吴国盛甚至说：“如果物理学只留一条定律，我会留熵增定律。”可见，理解“熵增定律”对一个组织来讲是多么重要。 但看到这里，你可能会有一个疑问，熵增定律是科学，并且可能对企业很重要，但熵增定律跟我个人有什么关系呢？是的，这也是我接下来重点要说的：个人如果能理解熵增定律，如果能合理使用一些与熵增定律相关的定律和法则，那么就有机会从原有的人生系统里跳出来，获取系统之外的能量。克服熵增做功，实现个人成长的飞跃。我把这个过程称为“有策略地变成更好的自己”。 我就是一个通过践行“反熵增”实现了转型和升维跃迁的典型案例。2013 年，我刚过 30 岁。当时在一家传统制造型企业上班，在这个环境中，虽然我年纪不算大，但感觉自己变得越来越保守，在大学同学聚会时甚至有人说我老气横秋。拿着中不溜的收入，又总是充满焦虑，因为我十分担心这辈子也就这样了。你看，这不就是在一个封闭环境里，自己和系统共同退化为“死气沉沉”的一团物质吗？ 但如果只是想着在原有系统里去寻求突破往往是徒劳无功的，经过屡次尝试之后，我才意识到，更有效的办法是从系统外获取能量。这种领悟让我醍醐灌顶，我开始疯狂地通过阅读这种性价比最高的方式来“从外部世界摄入新能量”，不断强化自己。 一开始的变化虽然很缓慢，但在融会贯通了超过500多本给我带来新体验、新认知、新经验的书籍；在通勤路上，收听了 200 多张知识付费专辑后，我自身的改变就这样出现了“涌现”。我有哪些改变呢？我一会儿再和你讲，我们先来说说什么是“涌现”？涌现，是事物的时间量变，是在某一时间内的大量出现。比如： 一个普通的妈妈，生了一个普通的女儿。 妈妈每天都在做一件事情，给女儿拍照片。 普通父母都会这么做，对吧？ 但有一件事情不太普通： ●抖音、B站、小红书、知乎热点话题 ●任正非、雷军、贝佐斯、巴菲特等大佬推崇的商业逻辑。 ●一切问题的底层规律，万物演化的终极规律。 ●所有事物都在向着无序和混乱发展。 ●11个熵减法则，让你轻松应对充满麻烦的人生。 ●内附精美熵增定律原创插画。 ●人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。——薛定谔