菩提树下太阳雨(印度心之旅)

作者简介

尹岩，北大才女，留法学者，传媒**人士。前《ELLE-世界时装之苑》主编，悠季瑜伽(中国)创始人兼***。为寻求个人生命价值去印度，回国创办悠季瑜伽，现已成为**瑜伽行业领*企业。一路走来，她的身份一直在变，不变的是她对生命的热爱和**。

内容简介

“我真高兴是和你学冥想。” “其实，也是太凑巧了。我很少带冥想课。只是 现在是淡季，没有很多访客，老师们也都休假了。否 则，包括体式课，也不会是我给你上。” 默瀚曾师从世界**瑜伽大师，并先后在*负盛 名的印度喜马拉雅瑜伽研习中心(IIimalaylas cerlter)和印度*古老的瑜伽与文化大学 (Kaival_vadhama G．s．)潜心学习，是一位真正的 瑜伽科班教师。他还会瑜伽治疗，曾在印度南方一家 **的辨喜瑜伽治疗学院学习工作。目前，他是瑜伽 之都瑞诗凯诗**的琶摩特·萘克檀静修中心瑜伽学 院的主任。地方**每年委托琶摩特·萘克檀静修中 心举办**瑜伽节，来自世界各地的瑜伽爱好者或专 业教练会聚一堂。瑜伽节期间，通常有**的教师七 八人分别授课，其中会包括瑜伽体式、冥想、印度疗 法课程等。学员们每天闻*起舞，夜幕降临时，还要 参加恒河边的圣火典礼。晚餐后，仍有**瑜伽大师 的讲座。作为一名出色的瑜伽教练，默瀚每次都会担 任来自全世界200余名瑜伽师的培训工作。 “你从小就是瑜伽人了吧?” 默瀚的回答让我大吃了一惊。他竟然曾经是一名 足球运动员，踢后卫的。大学专修课程为计算机软件 设计。默瀚**次进入瑜伽课室是在一次严重撞伤后 。一个朋友把他拖到瑜伽课室，告诉他这里会对他有 帮助。 “**次做，我的身体硬得像石头。老师很严格 ，浑身很疼。” “那怎么竟然当上瑜伽老师了?” “首先，我得到很多益处。还有我的老师坚持让 我从教。他说我天生就是瑜伽人。其实，他不说，我 也知道了。” 作为一个远方的过客，我是没有资历界定瑜伽人 的。不过，我亲身体会到，默瀚确实能够自然地营造 出瑜伽的氛围，并**学员进入纯净**的瑜伽世界 。 冥想课后，我来到智者斯瓦弥的书房。斯瓦弥请 我开始。我不无冒失地说：“《莲花露》我浏览了， 我也明白其中有些道理。但是如果遵循一味的放弃， 又如何去履行自己的责任。履行责任是需要内容的。 ”大师没有多说。他言简意赅道：“放弃不是不做。 人行事分_一层：一是想做，二是责任，三是回报。 我们要放弃的是对第三层的追求。因为努力并不能获 得意想的结果，而如果你渴求这个结果，你必定会失 望。所以放弃**不是放弃努力，是要求放弃回报。 你因为男朋友离去，所以你难*，这是你对男友的依 赖。一旦有依赖，必定会难过，因为你成了他的附属 。不要依赖任何人、物。对你的父母、孩子、男友、 工作都一样。因为任何事情都会在不经意间发生。而 依赖只能令你在事变时痛苦。要知道任何事情、人、 物都不是为你而生，不是属于你的。你生下来时，什