八分满的幸福学

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现代人的生活节奏越来越快，来自工作上的压力 也越来越大，为了不被 时代的洪流所淹没、淘汰，很多人开始过分地追求完 美、追求极致。可是物 极必反，弦紧必断。如果一个人的身心长期处于这种 “高压状态”而不会释放， 就会渐渐地感到体力透支，精神疲惫。于是在我们身 边总会有人发出这样的 感叹：“人活着真是太累啦！”“不知道生活是为了 什么？” 其实，人之所以会感觉到累，是因为身心一直处 于紧绷的状态，由于太 拘泥于“极致”和“完美”，在不知不觉中便给自己 戴上了一副枷锁。这时， 你需要给自己留下一些舒缓的空间，让身体和心灵得 到适当的休息与恢复， 只有这样才能够积蓄更多的力量，更好地释放生命的 能量。这便是现代诸多 专家学者所提倡的“八分哲学”——它是一种“凡事 不求完美，但求八分好” 的生活态度；它让我们学会以平常心去对待周围的一 切事物，不去追求过激过 度的生活，只要舒缓适度就可以。 传统的观念认为，一个人做事情的时候务必要“ 全力以赴”“尽善尽美”。 但现实却告诉我们，就算全力以赴也未必能够做到尽 善尽美，更何况人心是 永远无法满足的。如何运用“八分哲学”，去读懂生 活中的得与失，这才是人 生的智慧所在！ 在人的一生中，得与失是难以界定的，有时候得 失就在一瞬间。有人曾 经说过：“如果你不懂得悲伤，你就不曾真正快乐过 。”得与失的关系正是这样： 当你拥有青春的时候，却失去了无忧无虑的童年；当 你进入多姿多彩的社会， 学会了左右逢源时，却失去了原有的纯真和坦荡；当 你开始享受高品位的都市 生活时，却失去了田园生活的幽静……人生就是如此 ，失中有得，得中有失， 人们在得失之间，度过了自己的一生；又或者，得与 失原本就是和谐而有韵律 的，有小失才能有大得，有局部之失，才能有整体之 得。 小雅是一个长相平凡的女孩子，在美女如云的公 司里，她从来不被人关 注。就在上个月，小雅给自己买了一件新衣服，她喜 欢那件衣服上的蕾丝镶 边和别致的纽扣，虽然贵了点，可是她觉得很值。穿 上新衣服的小雅显得光 彩照人，走进公司，给人眼前一亮的感觉。看着别人 惊艳的眼神，小雅的心 中充满了自信，不仅人变得开朗了，工作上也有了长 足的进步。 可是有一天，小雅发现衣服上的纽扣掉了一粒。 那是一种形态很别致的 纽扣，她将衣柜翻了个底朝天也没有找到，最后只能 匆忙地换了一件衣服去 上班。到了公司，小雅觉得所有人的目光都是怪怪的 ，看来自己没有了那件 衣服，仍然是一个平凡甚至丑陋的女孩。 小雅就像丢掉水晶鞋的灰姑娘一样，又恢复了从 前的自卑。她一整天工 作都打不起精神来，头脑中总是想着那件衣服。好不 容易熬到下班回家，她 又把家里的每个角落找了个遍，可是仍然不见那粒纽 扣的下落。她颓然地坐 在沙发上，心中突然闪过一个念头：为什么不去商店 看看？也许商店里有同样 的纽扣呢？小雅兴奋地冲出家门，可是几乎跑遍了大 街小巷所有的商店和制 衣店，都没有找到同样别致的纽扣，这时，她的心暗 淡到了极点。 再次回到家里，小雅十分不舍地将那件衣服挂在 了衣柜的角落，她觉得 自己就像那件衣服一样，注定了被人冷落的命运。从 此小雅变得沉默寡言， 工作也越来越消极。 直到后来有一天，一位朋友来小雅家做客，偶然 间看到了那件衣服，便十分惊讶地问小雅：“这么漂 亮的衣服你怎么不穿呢？” 小雅只能尴尬地微笑：“你看，衣服上的纽扣丢 了一粒，又买不到同样的。”朋友哈哈大笑起来：“ 那你可以把其他的纽扣都换了啊！那不就一样了吗？ ” 小雅高兴地拍了拍自己的脑袋：“唉，真笨，我 怎么没想到呢？”于是小 雅去街上买了自己最喜欢的纽扣，把其他的纽扣都换 了。看着那件衣服又美 丽如初，小雅也重新拾回了起初灿烂的心情。 我们都明白“有所失，必有所得”的道理，可是 生活中的得与失，又有 几个人能够真正地看透呢？就像上面案例中的小雅， 因为失落了一粒纽扣而 放弃美丽的衣服，因为一件不如意的小事而放弃了美 好的心情，这是多么得 不偿失的事情啊！ 金无足赤，人无完人。在人的一生中，能有八分 的成功，八分的收获， 就已经是相当不错了，岂能样样都做到十足的满意？ 一个人不应该片面地追 求完美，而应该懂得适时地放弃，更不要害怕“失落 一粒纽扣”，因为它可能 是另一种生活、另一种理想的开始。可是，对于生活 中失落的“纽扣”，我们 又应该以怎样的心态去面对，去接受呢？P2-4