学习习惯难题的140个对策/教子难题速查手册

作者简介

孙阳立 女，1967年生，北京人。1999年跟随王晓春老师做家庭教育研究至今， ”十五”重点课题”跟踪指导家庭教育实验研究”课题组指导老师。毕业于北京财贸管理干部学院经济信息管理专业，北京师范大学应用心理学研究生课程班结业。现为”王晓春老师工作室”主任。 参加过多期家庭教育训练营活动，主编活动方案及检测方案，担任活动指导老师。曾为中央电视台7频道《e点名家》专栏写稿，策划家庭教育短剧10余个。在《情商》《孩子》等杂志发表多篇家教文章。现在http://WWW.Dsyask.com/网上主持”阳立家庭教育在线咨询”。 王晓春，北京教科院基础教育研究所高级教师。主要研究方向包括有家庭教育、教师观念更新和语文教学改革等，多年来出版家庭教育难题会诊、家教参谋、走进孩子的心灵、寻找素质教育的感觉、开辟素质教育的绿地等十余部专著，总计逾150万字。 经常在报刊发表家教研究文章，多次在中央电视台、中国教育电视台做家教专题讲座。多年来应邀给全国各地家长及老师做报告，目前已达数百场，受到广泛好评。 多年的家教研究、咨询、培训工作，使他在家教领域显示出独到的见解和深刻的洞察力，并致力于帮助家长解决当代家教难题，被广大家长称为“家教救星”。

内容简介

学生的自述：老师，你好！我学习的时候，注意力很不容易集中。就拿 上课来说吧，我经常是眼睛盯着老师，外表看起来是在专心听讲，可听着听 着，其实思绪却早不知溜到哪儿去了，老师讲课的内容似乎在九霄云外，讲 的什么我根本没听清。做作业也是这样，认真做几分钟后，我就要停下来， 对眼前的东西，东摸一下，西摸一下，或玩弄手里的笔，注意力老集中不起 来，写作业不能一气呵成，作业、考试总是丢三落四，结果是时间也花了， 效果却很差。现在，眼看着毕业的时间越来越近了，我很着急，也很苦恼， 我该怎么办呢？ 老师的观察：这是一节一年级学生的英语课，老师首先是带领学生复习 上节课的内容。运用多媒体教学，卡通画面配合欢快的音乐，学生们马上被 吸引住了，很专注地和老师一起大声朗读。突然，老师发现不和谐的音符出 现了．一个小男孩开始专注自己的桌面，手不停地玩自己的铅笔，嘴也不和 大家一起读了。画面和音乐骤然停下来，英语老师说：“明明，你把刚才我 们大家一起朗读的内容给同学们读一遍。”明明一怔，不知所措地站起来， 看着老师，目光有些茫然。 家长的观察：吃过晚饭后，按照以往的惯例，乐乐回到自己的房间开始 做作业，妈妈也开始做家务。过了不到5分钟，乐乐就从自己的房间跑出来 ，说是要上厕所，并且在厕所里停留了5分钟后才出来。妈妈知道他有拖沓 的毛病，就提醒他要抓紧时间，不然会写不完作业的。乐乐答应着回到房间 继续写作业。可过了不到10分钟，就又跑出来找水喝，妈妈就又提醒了他一 遍。又过了有半个小时的时间，妈妈终于没再看见乐乐跑出屋来，妈妈暗暗 欣喜，想看看儿子的作业写得怎么样了，可到乐乐的门口一看，妈妈不禁火 冒三丈，原来乐乐根本没有安心写作业，而是在玩儿自己手里的铅笔，并且 不断地变换着花样。妈妈再也忍不住大声喊起来：“乐乐，你到底在干什么 啊？你的作业还写不写了？” 这样的场景，不知你是否体会过、看见过或听说过？孩子的注意力不集 中问题已经严重影响到孩子的学习与发展，并且也越来越引起家长的重视。 在2006年11月8日举行的《2006中国青少年注意力调查报告》发布会上，与 会专家明确指出，注意力长期不集中，不是暂时性问题，而是与智力相关的 认知问题，对青少年的发展起着举足轻重的作用。此次调查是一项针对大中 学生的调查，调查范围覆盖了北京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武汉 和广州8个城市的2000多名大中学生，采用的是问卷调查形式。结果显示： 仅58．8％的青少年上课时能集中注意力；39．7％的青少年能坚持听课30分 钟以上；即使是自习课，也只有48．6％的青少年能集中注意力；超过20％ 的人“经常走神”。这说明，大部分学生上课都会开小差。根据日常生活中 家长和老师的反映，在小学生或学龄前儿童中也普遍存在注意力不集中的现 象。这种现象不能不引起家长的深思，对于孩子的注意力不集中问题，我们 应该怎么做呢？ 第一种情况：注意力专注时间太短 孩子的注意力不集中有很多类型、很多情况，不能一概而论。不只是孩 子，大多数人都会有走神、被外界干扰所吸引、短暂的内心情绪干扰的情况 ，成年人也不例外。对于家长和老师来说，需要急切解决的是学生长期的、 迷散的、漫不经心的、想改又改不了的不能集中注意力学习的问题，而非偶 尔的走神、情绪化、受外界干扰而引起的一般的注意力不集中的问题。 俄国教育家乌申斯基说过：“注意是心灵的天窗。”只有打开注意力这 扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。注意力是指一个人能将焦点或意志集中 在某一个目标上，而不被外界刺激所干扰的能力。注意是人的一种心理过程 ，是人认知活动中必不可少的一种状态，伴随人的一生。人没有了注意力就 不能很好地学习、工作、生活、娱乐。对于孩子来说，注意力是孩子学习和 生活的基本能力，孩子的注意能力的高与低直接影响孩子各方面的发展。根 据孩子的心理发展历程，每个孩子集中注意力的时间长短不一。一般而言， 注意力的水平会随着年龄、发展情况的不同，以及个性差异而有所不同。孩 子的年龄愈大，他注意力持续的时间也会相对的愈长。此外，孩子本身的个 性特质、学习环境及他对学习内容的兴趣，也是影响孩子注意力集中程度的 主要因素。 孩子注意力的水平虽然与先天的遗传有一定关系，但后天的环境与教育 的影响更为重要，家长和老师应当根据孩子的身心发展规律与个性特征，为 其创造良好的教育环境，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。 对于孩子注意力不集中问题的解决，家长不能千篇一律，要因时因地因 人区别对待，老师和家长不能因为孩子的注意力不集中就乱扣“多动症”的 帽子，引起孩子的恐慌，伤害孩子的自尊心。P1-3