品味生活

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品味生活源于观忿 品味生活的前提是生活。诚然，对于任何一个生 存在这个世界上的人来说，“生活”始终与他如影随 形。不会有人说他自己没有生活。穿衣、吃饭、睡觉 、说话；爱人、孩子、亲人、家庭；工作、同事、朋 友、交际都是生活，这一切贯穿于每个人一生的全部 。应该说，每个人的基本特征是相同的，是什么构成 了每个人不同的人生呢？是生活！ 少一分担忧，多一分安心；少一分假装，多一分 诚实；少一分焦虑，多一分快乐。这是品味生活追求 的目标。回归内在自我的**途径，就是生活得简单 一些。简单有平息喧嚣的力量，让一切无休无止归于 自然平静，它可以让人的内心富足。 梭罗说过：“所谓的舒适生活，不仅不是必不可 少的，反而是人类进步的障碍，有识之士*愿过比穷 人还要简单和粗陋的生活。”在一个小城里，有一个 叫李玉冰的女子，她从小就百病缠身，而且尤为严重 的一个病症就是麻痹症。这种病状会使人的身体失去 平衡，手与脚会不听使唤地乱动，还会自言自语说出 一些模糊不清的话语，十分怪异。在常人看来，她已 失去了语言表达能力与正常的生活条件，*不要说什 么前途与幸福了。但她硬是靠她顽强的意志和努力， 考上了**大学，并获得了博士学位。她靠手中的画 笔，还有很好的听力，抒发着自己的情感。在一次报 告会上，一个学生对她这样提问：“李博士，你是如 何看待自己长相的呢？”在场的人都责怪这个学生不 敬，但李玉冰却十分坦然地在黑板上写下了这么几行 字：“一、我很温和；二、我的皮肤很白、很美；三 、父母是那么爱我；四、我有特长，我会画画；五、 我有一只可爱的小狗。”*后，她写道：“我只看我 所有的，不看我所没有的！”一句精辟的概括。 当你为每一次*升*落、*木无声的生长而欣喜 不已时；当你向自己应该表示感谢的人敞开心扉地说 声谢谢时；当你热情地置身于家人、朋友之中，彼此 关心、分享喜悦时，你的生活不再是停留表面游荡不 定，而是深入其中，聆听生活本质的呼唤，让生活变 得*有意义。当你对人对己的需求越少时，你所获得 的自由与快乐就越多。认清生活之中哪些是你应该拥 有并且珍惜的，哪些是应该追求并且努力的，哪些是 应该放下并舍弃的。不妨去养两只*物，一个叫放下 ，一个叫快乐。放下才会陕乐，快乐地去放下。 你的内心深处有没有这样想过：“为什么我没有 一个姣好的面容，一个**的外部形象。为什么我不 能够给家人带去*多的快乐，为什么我的生活不富足 。天天工作时间安排得满满，投入的精力也不少，可 为什么钞票总是不喜欢我呢！究竟什么时候才能够过 上我想要的生活呀！”当你有这种想法的时候，你是 否感觉自己的内心在**天的枯萎。容貌是父母给的 ，是无法改变的，而精力与时间也可以通过自己的安 排自行掌控，你要面对真实的自我，因为只有真实的 自我，才能让你由内而外的神采奕奕，精神焕发。当 你为拥有一幢别墅、一辆私家车而加班加点地拼命工 作；或者是为了一次提升的机会，而默默承*上司苛 刻的指责，并长年累月赔尽笑脸；为了永无止境的约 会，精心打扮，强颜欢笑时，你真应该问问自己干吗 这样，它们真的那么重要吗？只有按照你自己的内心 去做事情，你才会感觉到快乐与幸福，才会让你那干 枯的心灵得到润泽与慰藉。面对真实的自我，请从现 在开始。P3－5