女人自控力

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心平气和才是青春常驻之道 大概每个人都羡慕过天山童姥、小龙女等古装 剧里的人物，或许还幻想过如何能像她们那样保持 青春童颜。仅以小龙女为例，她长期居住在活死人 墓里，与外界隔绝，因此与世无争，无由产生嗔怒 ，这才应当是青春常驻的秘诀吧？其实，倘若我们 心平气和，谁说就一定不会出现如此奇迹呢？ 永葆青春、容颜不老是每个女人都梦寐以求的 ，所以很多女人在皮肤护理上不惜下血本，甚至有 些明星去打美容针，无非就是希望岁月晚一点儿在 自己美丽的脸上留下痕迹。当然，这些都是通过人 为的方法，试图延缓容颜的衰老。可是很多女人忽 视了一点：假如你保持心平气和，其实胜过各种护 肤品；倘若每天都是满心的不痛快，那么任何现代 化的手段都只能是治标不治本。 晚饭端上来后，陈妍坐下来准备和女儿一起吃 饭，女儿忽然怯生生地问：“妈妈，您是又生气了 吗？” 陈妍一头雾水：“没有啊，你怎么会觉得妈妈 生气了呢？” “没有的话，妈妈的眉头怎么会打了个结呢？ ” 陈妍下意识地伸手一摸，自己的眉头确实紧锁 在一起。 其实不过是刚才做饭时不小心被热油溅到了， 陈妍便有点儿心烦，所以不觉就皱起了眉，结果被 女儿误以为妈妈不高兴了。 实际上这对于陈妍来说已经是常态了，她一般 不喜欢发火，但是从脸上的表情就可以看出她心里 压着火。眉头皱得多了，眉间就出现了“川”字纹 ，这让才32岁的她看起来比同龄人要老一些。 生气给女人带来的不只是皱纹。倘若你是个火 爆脾气的人，那么秃顶的可能就很大了，再严重一 点儿，你的头顶或许就会变成“富士山”。程度轻 微的人，一般是两个额角先出现微秃，乍一看成“M ”形。 除了脱发之外，生气也是产生色斑的罪魁祸首 。因为生气的时候，血液会大量涌上面部，此时血 液中的氧气会减少，毒素会增多，而毒素会刺激毛 囊引起炎症，于是皮肤问题就接踵而来了。 生气时皮肤得到氧气的供应少，就会呈现一定 程度的紫色，严重的甚至会发黑。同时皮肤得到的 营养物质也减少，所以皮肤会干燥、萎缩、失去光 泽。 另外，生气还会导致人体分泌过多的皮质内醇 ，这正是身材发胖的元凶。尤其对腰部影响更大， 会使你的腰围变粗。女性朋友，这样一想，你还敢 生气吗？ 每当生气的时候，不妨照照镜子，相信此时的 模样你自己都看不下去。为了让自己更漂亮一些，