女人30+(30+女人的心灵能量经典)

作者简介

金韵蓉，IFA（International Federation of Aromatherapists）**芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表，主任讲师，终身成就会员；**心理学家；《时尚Co**o》杂志专栏作家；北京大学光华管理学院EMBA《女性***心理学》课程讲师；《美丽俏佳人》时尚生活专家；《精油全书》《香*地图》、《美丽笔记》、《幸福女人的芳香生活》、《先斟满自己的杯子》等畅销书的作者；为多家**企业举办员工“顾客心理学”、“减压管理”、“潜能开发”以及“表达技巧”的培训课程。 黄敬懿 JuIie Huang 2004年毕业于**师范大学美术系，主修油画，之后取得伦敦大学亚非学院艺术史硕士学位。曾担任英国肯特郡The DenysEyre Bower Bequest博物馆馆长特助。现就读于巴黎大学Cours de CivilisationFran?aise de la Sorhonne。 喜欢画画、喜欢旅游、也喜欢追求美的事物，希望借着绘画把在不同**的生活经验和文化悸动，以自己独特的美感经验和笔触，传送给他人一同分享。

内容简介

拒*做“剩女” 我是个和媒体走得比较近的人，对媒体制造舆论的能力也深有体会。事 实上，如果*诚实一点地说，我对于媒体制造“不实”舆论的能耐也了然于 胸。好了，稍微敏感一点的读者此刻也许已经从我的字里行间嗅出了些许的 **味。是的，有时我真的不满舆论所创造出来的民意压力，而其中“剩女 ”这个恶毒的称号则是我高度不满意的词汇之一。 我不满意“剩女”这个标签是有原因的。 其一 它充满了性别的歧视。为什么没有“剩男”而偏偏只是“剩女” ？当然，我必须承认这个现象是有其社会价值依据的。但我常常怀疑，当初 想到这个形容词的人，是不是一个生活成就很低、充满了愤懑怨怼情绪的大 男子主义者？ 其二 它充满了否定性的污蔑。既然剩下了，就表示不会再被选择了。 而且即便再被选择了，也不是**优先的考虑，而是不得不然的将就。 其三 它渲染着悲观的氛围。好吧！这一波我被剩下了，那已见年龄劣 势的我，还拼得过下一波*为惨烈的竞争吗？ 其四 它含有不怀好意或自甘下风的贬抑。“剩下”，意味着在挑选的 过程中被淘汰的东西或商品。因此，它代表了爱情的发生不是两性对等的选 择，而是女性在待价而沽中，被动地被挑选和被青睐。 因此，我坚决拒*用“剩女”来形容年过30、仍然在等待美好爱情的女 子。 那么，如果我真的已年过30，也真的还没遇到值得我付出真情、值得固 定下来的爱情伴侣，那我该怎么办呢？我的建议是： 首先，你一定要把“剩女”的标签，狠狠地从脑门上和心版上撕掉 社会心理学上有一个常被引用的概念：“标签理论”（Labeuing cheory）。这个理论指的是一个人的行为表现常常和所贴上的标签有关。 “标签”，就是人们对自我形象的界定和产生，而这些标签常常是被那 些有意义的他人——例如父母、老师、同辈团体所贴上的。社会心理学家们 认为，一个人如果一旦被贴上了有意义的标签，他的思想、行为就会开始去 “符合”这个标签上的描述。在我这么多年从事和女性心理有关的工作中， 就发现女人的心理和行为尤其把这个理论发挥得淋漓尽致。而且可怕的是， 我们脑门上所贴的这些标签，还*大部分是自己给硬贴上去的。 所以，如果你真的在自己的脑门上（其实*多的是在心理上）贴上了“ 剩女”这个标签，很有可能就会在潜意识里去做出符合这个标签所代表的思 想和行为。例如：心理和情绪上觉得自己没有希望了，是个不值得人疼爱的 女人，没有女人味，没有男人缘，没有竞争力，会*渐枯萎，会孤苦终老， 会郁郁以终等等。并且还会在这些不正确心理的**下，表现出先发制人的 孤傲、尖锐、不合群、不享*生活等等刺猬一般的行为模式，或者是另一种 **的自我放弃，过着过度喧嚣而繁华的生活。 因此，从现在开始，我请你立刻把脑门上贴着的“剩女”标签狠狠地撕 掉，重新换上“我单身，但是很自在”的标签，然后再开始下一个步骤。不 要为自己的高学历、高收入、高成就而道歉 如前所述，我常怀疑设计出所谓三高女人或N高女人这些荒唐语汇的幕 后主使人，是那些志不得、意不满的大男子主义者。他们为了消化自己在生 活上或工作成就上的挫败，所以创造了这些含有恶意成分的形容词，好为自 己的不安全感寻求合理化的心理慰藉。 因此，你千万不要坠入这个陷阱，不要为自己辛苦学习、努力工作而获 得的成就道歉，也不用为自己天资聪颖、能力过人而感到羞愧。事实上，这 些成就，都会为我们终将拥有*美好生活的愿景而“加分”，*不是阻止我 们拥有幸福快乐生活的“减分点”或“缺点”。再说，如果我们所爱的男人 ，不能欣赏、赞叹我们的成就，也不能理解这些成就背后所代表的智慧，那 他就远远配不上我们，也不是值得我们尊敬和以身相许的对象。 我之所以这么说，是因为看见周遭总有聪明美丽的女孩，为了尚未寻得 爱情而刻意降低自己已经获得的成就，或放弃追求*高的理想。我一直很担 心，这样的牺牲，不仅不会带来爱情，反而会让自己不开心、不快乐而*难 寻得爱情。 P21-23