你一年的8760小时(附光盘升级版)

作者简介

艾力，全名努尔艾力·阿不利孜，新东方集团演讲师及集团培训师，《超级演说家》 《奇葩说》人气选手。 毕业于北京大学英语语言文学系， CCTV英语演讲比赛全国亚军，托福口语、写作满分。担任东北亚辩论大赛评委、CCTV演讲比赛及外研社演讲比赛评委及培训师。新东方18000名教师中12位集团演讲师之一，每年在北大、清华等全国数十所高校演讲100场以上，每场平均千人以上。独创“34枚金币时间管理法”，影响人次上亿，个人《酷艾英语》节目网络点击量超5000万。 大学毕业前夕，父亲下乡扶贫时因公殉职，艾力因此改变人生轨迹，热心公益事业，设立健身团、读书团、早起团，每年自费数万元寄礼物鼓励青年奋斗。他立志于以自己的方式去改变世界，“愿我所见之人，所历之事，哪怕因为我有一点点的好的改变，我就心满意足了。”这本书便是这份心意下的果实，相信每一个年轻人，都会因为《你一年的8760小时》这本书，在自己实现梦想的道路上前进一大步。

内容简介

不必急着跟孤独说再见 2015年的光棍节，我在美国度过，依然是一个人 。已经记不清这是单身的第几年。 我在大都会博物馆看以前在课本上看过无数次的 世界名画，在时代广场看夜色中的人群，去百老汇看 Stephen Colbert的脱口秀，登上帝国大厦俯瞰纽约 。 那些年少时就曾梦想要去看的美景，一一真实地 展现在我眼前。只是过去的梦里，是两个人一起走遍 世界。 孤独，如影随形。 孤独是种什么样的体验？ 孤独是在参加别人婚礼时永远都是一个人，而不 是plus one（附加一位）。 孤独是冬天冻得睡不着，手脚发麻，没有温香软 玉。 孤独是参加肯德基第二杯饮料半价的优惠，自己 要喝掉两瓶。人说有情饮水饱，没情人也能喝到水饱 。 孤独是无论身在何方都要受到大街上情侣花式秀 恩爱的虐待，那同情中不乏怜悯的目光能在瞬间把单 身狗虐成空血。更糟的是，光棍节自己走在大街上切 身感受到来自四面八方的一万点魔法伤害。 孤独让我习惯了一个人面对生活的压力和挑战， 一个人处理琐事，就连生病去医院打吊针时，也是一 个人在医院的长廊中背着西班牙语等待时间过去。 很多人会觉得单身是世界上最悲惨的事。世俗眼 光中，单身意味着你乏善可陈，没有魅力让人去爱， 毫无存在价值。一个女人要是没人爱慕，她可能会很 难得到同性友人的尊重；一个男人长时间没有女朋友 ，更会引来各种猜测。行还是不行，这是个问题。 过去两年，上了《奇葩说》《超级演说家》后， 我被贴上了各种标签——高颜值、正能量男神、北大 学霸。有没有女朋友，什么时候找女朋友，似乎成为 我在每个社交场合必被问到的话题。大多时候，我只 是笑一笑，然后开个玩笑转移话题，不愿意承认内心 的敏感。 青春期累积的自卑感还在，总觉得没有人会爱上 那个光环之外真实的自己。 初中时起，身边的哥们陆续都有了爱情。大家欢 聚在KTV搂着各自小女友情深深雨蒙蒙，我则一个人 拿起麦克唱《单身情歌》，一边唱一边想：我就这么 不值得人爱吗？ 万念俱灰时，总会有个人像一束光照进你漆黑的 心，像《双城记》中的卡顿遇到露西。 明知道她爱的是别人，依然攒了一个月的午饭钱 帮她买礼物给那个男孩。那时我爱的人，灿如春花， 一个微笑就能打动人。对我而言，远远地望她一眼就 是幸福。 看了又看，还是不知如何是好。 在北大读书时，我是个体重180斤的萌萌的小胖 子。没走上社会的我，并不知世事艰难，终日和《魔 兽世界》为伴，缺乏在现实生活里与异性沟通的能力 。 唯一一次鼓足勇气递出一封情书，我笨拙地用五 段议论文的句式论证了为什么和我在一起会幸福。人 家写情书写的是散文，洒狗血外带还洒几滴眼泪，我 写的却是议论文，掐头去尾“总分总”的结构，中间 论述了“为什么你和我在一起会幸福”，这是典型的 托福写作的结构。这也是十年后我托福写作能得满分 的基础。 我满怀期待地看着她，那封信被当着我的面扔进 了垃圾桶。 那一刻我非常尴尬，我在想，为什么不能一起好 好地玩耍？那时的我不明白，感情这事确实强求不来 ，没感觉就是没感觉，做再多的事对方也不会有任何 感觉。我喜欢香蕉，但你给我送了一车苹果，即使你 把自己感动了，也感动不了我。现在的我当然想开了 ，当时却想不开。 整个青春期，我追女生的经历都以失败告终，最 绝望的时刻，我曾走上九楼楼顶，想纵身一跃而下， 觉得这世界上没有我的存在，可能会更美好。但由于 恐高，没能迈出那一步。 别怪她没看到你的好，只怪你自己不够优秀。 那些我曾爱过的人，教我成为更好的自己。 为了追女生，我苦学弹吉他。在看脸的时代，颜 值高的人只靠脸就能吸引女生，而外表欠佳的人，只 能寄希望于靠某种特长来吸引女生注意。学弹琴的人 长相总是有些对不住观众，很多吉他弹得好的人，体 态都比较胖，何况我学的还是古典吉他。那时我180 斤的身躯，再次证明了这一事实。 一个男人想让女人倾慕的欲望是很强烈的，为了 能给女生留下好印象，我也拼了命。别人一个月练不 好的曲子，我一周就练成了。到现在我还能弹奏《天 空之城》。P234-237 <p>6个月畅销50万册；</p><p>★ 新增30余张定制胶片摄影，20000+字情感番外，“俞敏洪艾力”清华精选对谈；</p><p>★ 附赠艾力吉他弹唱、美国影像纪录、冥想心语等独家大碟；</p><p>★ 年度现象级畅销书，全新增订升级；</p><p>★ 俞敏洪倾情作序， 蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐；</p><p>★ 《超级演说家》《奇葩说》正能量“男神级演讲天才”艾力首部力作全新升级；</p><p>★ 李咏、杨澜、蔡康永、高晓松、林志颖、乐嘉、陈鲁豫、王小丫等纷纷点赞支持；</p><p>★ “34枚金币时间管理法”，2014年CCTV《经济生活大调查》王小丫特别推荐，影响人次上亿，帮助数万人管理人生，重启梦想；</p><p>★ 你拥有的不是365天，而是8760个小时。每一个小时，你都在改变自己 ，每一个小时，你都在走向梦想。</p><p><br/></p>