图解阿德勒职场心理学

作者简介

岩井俊宪，1947年出生于日本栃木县，1970年早稻田大学毕业。日本心理咨询机构Human Guild董事长、好莱坞研究生院大学客座教授、阿德勒心理学咨询指导者、中小企业诊断师。曾在外资企业担任管理职务，1985年创立了Human Guild公司。他除了在公司里开展心理咨询业务或召开心理咨询师培训会及公开讲座以外，还在企业、地方政府及学校等地举办演讲、心理咨询、心态培训、鼓励培训和领导力培训等多项课程。

内容简介

前　言 本书能够被列为“商务知识并不难系列”热门项目之一，我感到无比荣幸。 除了我撰写的40余本图书，冠以“阿德勒心理学”的书不胜枚举，而本书是最浅显易懂、最实用且花费我最多心思的书。 特别是从实用性这一角度来看，阿德勒心理学的创始人阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）非常忌讳自己的心理学理论只能为专家所用，他希望将研究成果惠及大众。 本书同其他后续出版的书一道继承了为民造福的精神。书中大量使用插图且兼具以下三大特征，同时也提供了许多应对现代各种职场心理问题的解决方案。 （1）通过学习“自我决定论”，你将掌握自己的人生并确定适合自身的生活方式。 （2）通过将关注点从探寻事物起因转移到行为目的，你将轻松地把握各类事件。 （3）在人际关系中遇到阻碍时通过运用“鼓励”，就能充满活力地克服困难。 针对本书的阅读方法和使用方法，我有些许个人建议。 我认为大家无须一边画线一边仔细阅读，而应该学会捕捉关键词并将其有效地应用到实际生活之中。遇到困惑之时，请再次回顾本书中相关内容并将其深深刻在脑海之中，最后还要学以致用。让我们共同满怀勇气和希望地去面对现实吧！ 至于如何使用本书，你可以独自阅读，但我更希望你能和你的伙伴一起阅读并互相分享书中的关键词，这样还能够给双方创造讨论机会。如此一来，阅读效果就会翻倍。因为我撰写本书的目的就是希望各位读者能够灵活运用阿德勒心理学理论。 疑问1：我是初入职场的小白，从学校到职场的转变让我感觉“压力山大”，有没有一本治愈系的书让我能拥有面对压力的勇气 疑问2：我遇到了工作瓶颈期，总是感觉干劲儿不足、目标不明确，有没有一本轻松有趣的书能帮我在解压的同时找到前进的勇气？ 疑问3：线上线下并行等新工作方式让我越来越力不从心，有没有一本不那么枯燥的书告诉我如何拥有面对新工作模式的勇气？ 答：当然有！那就是《图解阿德勒职场心理学》！ 商务知识并不难系列之《图解阿德勒职场心理学》就是要告诉你，看看绘本就能成为“职场心理勇者”！ 如何清除“职场勇气杀手“？→寻找归属感、信任感、贡献感、自我接纳！ 如何快速提升职场人气？→牢记“共鸣、信任、尊重、合作！ 如何找到自己的职场目标？→从设定小目标，到最终找到大方向！ 如何满足”被认可的需求”？→首先要自己认可自己！ 阿德勒告诉你如何轻松拥有“职场勇气”！ ？ 怎么在职场中找到阿德勒的“共同体感觉“？ ？ 和原本友好的同事关系闹僵了咋办？ ？ 一直在职场中找不到自身定位咋办？ ？ 原本消极的性格可以自己改变吗？ ？ 总是担心事情进展不顺咋办？ ？ 怎样才能坦然面对过去的失败？ ？ 没有做到完美可以接受吗？ ？ 工作疲惫不堪时要咋解压？ 想知道如何冲破职场心理困境，再次动力满满吗？读读图解，答案轻松知！ 可爱治愈系漫画、阿德勒经典理论的职场趣解、适合“倦怠职场人”的实用心理调节方法，一本全包含！