郝万山说健康（附光盘顺应自然和生命规律的养生智慧）

作者简介

郝万山，著名的中医导师：北京中医药大学教授、博士生导师。当代伤寒第一人，国家中医经典著作全国示范教学《伤寒论》主讲人。中医讲学足迹遍及亚欧美澳和港台在内的国内大多数省市。 权威的医疗专家：主任医师，临床诊疗经验丰富，对呼吸系统、消化系统、心血管系统的难治病症，对精神躁狂抑郁症、焦虑症、恐惧症，对妇女月经病和围绝经期前后诸症等的治疗，尤有独到经验。著名经络研究学者祝总骧称赞他为当代中医伤寒第一人，与以世家或祖传秘方取胜的名医相比，他始终坚持与时俱进，在半个世纪的学医、行医中建立起独特的思想和理论体系。 渊博的中医学者：主编或合著专业书籍30余部，专著《郝万山伤寒论讲稿》、《伤寒论理论与临证》、《郝万山话中医》、《郝万山说健康》等畅销国内外，影响深远。 勤奋的健康传播人：为中央电视台《百家讲坛》、《健康之路》、北京卫视《养生堂》、山东教育电视台《名家论坛》、中央人民广播电台《养生大讲堂》等主讲嘉宾，深受观众喜爱，健康科普讲座遍及大江南北。

内容简介

小宋的妈妈患了什么“疑难杂症” 寒假刚放假一周，中医专业一年级的小宋同学就从山东家乡返回了 北京，到门诊来找我。我说：“学校刚放假，你怎么就回来了？”她说： “老师呀，我没有办法在家呆着，我妈妈好像变了一个人，天天和我们 吵架，把爸爸气得也不回家了，住单位宿舍，我也不能安心看书和休 息。”我说：“你有没有带她到医院看看呀？”她说：“去过好几家医院， 去过不同的科室，医生的诊断都不一样，有说是精神躁狂抑郁症的躁狂 发作，有说是更年期综合征，有说是风湿性关节炎，有说可能是类风 湿，有说是退行性骨关节病，还有说是高血压病、神经官能症，甚至有 医生说不排除干燥综合征，老师可以不可以给我妈妈开一个方子？”我 说：“你知道，看病需要望闻问切，你们当地的医生，亲自看病人，不 同的科室，不同的医生，诊断结果都不一样，我凭你这样一说，怎么就 可以草率地开方子呢？你把她接到北京，我看看再说吧。” 过了3天，小宋带她妈妈来到门诊。这是一位51岁的女士，操着浓 重的胶东口音。她说，半年多来，脾气变得格外糟糕，心烦急躁到不能 控制，看谁都不顺眼，总想和人吵架。胸口和脸上常常莫名其妙地突然 一阵烘热，好像有一股热气往上冲一样，头脑发涨，满脸通红，随后就 是一身大汗，像这样的情况，每天要发作10多次。出汗以后，又怕风又 怕冷。衣服穿多了热，穿少了冷，活了大半辈子，竟然不会穿衣服了， 不知道该怎么穿衣服合适。血压要不突然就高了，头痛脑涨得受不了， 吃一片降压药，突然又低了，晕得走不了路。全身关节酸疼，尤其是早 晨起来，手指关节胀痛僵硬，都不能把拳头攥起来，活动活动才能好起 来，双膝关节疼痛，不敢上下楼梯。我问她的月经情况怎么样，她说已 经乱了快一年，近3个月没有再来过。睡觉怎么样呢？一宿一宿睡不着 觉，越睡不着越烦，越烦越睡不着。还有就是口干舌燥，鼻干眼涩，所 以有的医生怀疑她是干燥综合征。我看病人面色发红，舌质红，舌苔薄 白，脉细弦稍快，但重按没有多少力量。 我对小宋说：“看来你妈妈的所有症状表现，都可以用围绝经期前 后诸症来解释。”围绝经期前后诸症，也就是人们过去通常所说的更年 期综合征，围绕着绝经期的前后，由于体内的阴阳失调，就出现了一系 列的症状。女性在49岁、50岁前后，正是由具有生育能力的年龄阶段， 过渡、转变、变更为没有生育能力的年龄阶段，所以就叫更年期。在这 个时期出现的种种症状，过去就叫更年期综合征。从中医的角度来看， 这都是随着年龄的增长，肾中的阴阳平衡失调的缘故，当然这里所说的 肾，是指中医说的主管生长发育和生殖功能的肾，不是指现代解剖学的 肾。于是就出现了众多的错综复杂的甚至是奇奇怪怪的症状。 “老师，根据您的判断，是肾阴虚呢还是肾阳虚？”小宋问。我说： “是肾阴阳两虚，又有虚阳上亢。由于有肾阴虚，相对来说就不能资助 和制约阳气，就导致了虚阳上亢。阳有余便是火，虚阳上亢，虚热上 扰，就出现了心胸和面部烘热、热气上冲、心烦失眠、情绪不稳、头昏 脑涨、血压升高等症状。亢奋的虚阳逼迫津液外越，就是汗出，出汗之 后使热量得以外散，本来真阳已经不足，汗出又消耗了阳气和热能，所 以随后就出现了怕风怕冷。至于关节酸疼也是由肾中阴阳两虚、关节失 温失养造成的。”于是我用了大量的补肾阴药物，在这个基础上，加了 清虚热、泻虚火的知母、黄柏，助肾阳的巴戟天、仙灵脾、菟丝子。为 了提高补肾阴的效果，又加了一味补肺阴的麦冬。这是根据五行相生关 系中“虚则补其母”的原则来用的，在五行分类中，肾属水，肺属金， 金生水，于是肺为肾之母。当肾阴虚的时候，在补肾阴的基础上，适当 加用补肺阴的药物，就可以提高补肾阴的效果，这就叫“虚则补其母”。 小宋问我说：“老师，您这样解释妈妈的病证，这样用药，其他所 有的症状就能缓解吗？需要不需要加降血压的平肝降火药、治疗关节疼 的祛风湿药、调节睡眠的安神药？”我说：“病证的根源是阴阳失调， 把阴阳调好了，一切症状就都迎刃而解了。不过实践是检验真理的标 准，究竟是不是有效，这个方子先用两个星期看看再说。”两个星期后复 诊，大多数症状都减轻了一多半，服药一个月，所有的症状都消失了。 在这个病例中提到阴阳失调的问题，也提到了五行和五行相生的问 题，我们上一讲引用《黄帝内经》的话说，“从阴阳则生，逆之则死”， 那么阴阳究竟是什么，阴阳为什么对健康这么重要？ P99-101