探索自我的孩子

作者简介

莫莉·波特女士是英国知名儿童性教育和人际关系教育专家，拥有21年人格特征分析的研究与应用经验。她为英国和一些海外机构设计儿童“性格分析”、“情感表达”、“行为管理和反霸凌”等方面的课程，有长达22年的执教经验，还在英国政府的PSHE教育计划中担任讲师。 已出版30余本书籍，帮助许多英国孩子解决了成长中的实际问题。

内容简介

家长指南：关于情感素养的简明知识 什么是情感素养？ 你也许听过“情感素养”这个词，也想知道它是什么意思。要想弄明白这个问题，最好看看具备良好情感素养的孩子是什么样子的。 具备良好情感素养的孩子： ● 能够认知和描述自己的感受。 ● 通常能够了解情绪产生的原因。 ● 面对自己的情绪，知道该怎么去做。 ● 在任何情况下都能够考虑他人的感受。 情感素养为什么这么重要？ 当我们盛怒之下极力克制自己时，就能深切体会到情绪的巨大力量。情绪是我们必须面对的，不可避免的，但如果能够妥善处理，像爆发时一样轻易、迅疾地平息它，那么情绪就不会给我们带来困扰。爆发、排遣，再爆发、再排遣，循环往复，不会迟滞，才是健康的情绪。情绪是实实在在存在的，完全对它视而不见，或者认为它不会对孩子造成什么影响，都不是正确对待情绪的方式。学会管理自己的情绪，将对孩子的一生产生非常大的影响。 ·本套包含情绪管理、情绪疏导、化解烦恼、人际交往、自我认知、正向思维六大实用主题。 · 以工具书的形式编写，给孩子提供更全面的知识框架、更多的解决方案。 ·书中案例积累于作者多年的教学经验，来自孩子日常生活，容易戳中孩子的内心，引起他们的共鸣。