情绪可以低落，理想必须高涨

作者简介

李尚龙 畅销书作家，飞驰学院创始人，青年导演、编剧。 2010年，荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。 2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资。 2015年，出版年度畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”之一。 2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力正能量作家”之一，“微博2016十大影响力文化大V”之一。 2017年，出版畅销书《你要么出众，要么出局》， 被评选为“亚洲好书榜年度励志作者”，并荣登《中国青年》封面。 2018年，出版长篇小说《刺》、励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。 2019年，出版长篇小说《人设》。荣膺“当当20周年白金作家”之一。 2020年，被评选为第六届“当当影响力青年作家”之一， 出版《三十岁，一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。 2021年，离职考虫网，成立飞驰学院。

内容简介

如果要让我活，让我有希望地活 1. 在从上海回北京的飞机上，我的耳机里，放着五月天的歌。 我已经很久没听他们的歌了，人一忙起来，连听音乐都是奢侈的。我曾在二十出头时，一听他们的歌，就浑身充满力量，夜晚看到人们奔波的身影，咬咬牙就能继续一天的旅程。 岁月飞逝，奔波了好多年，我也三十岁了。三十岁的男人有 几个特点，比如，对煽情无感，对励志警惕，对异性之外的东西忽然感兴趣。 毫无征兆地，一个三十岁的人，在飞机上听到某些旋律，就红了双眼。这些年我时常陷入回忆中，虽然知道人是无法回头的， 但总是在某些瞬间，沉寂着沉寂着，我就忽然情绪崩溃了。空姐在一旁，看我哭得把口罩都打湿了，吓得给我倒了一杯可乐，还问我：“先生没事吧？”我摇摇头，说：“眼睛难受。” 我其实想到了很多事，自从开始创业，我情绪的敏感度又增加了一层，感觉那个热血的少年，又回来了。每当遇到低谷，我还是会直起身子，听着五月天的歌，自己给自己加油。 我曾经告诉自己，只要他们还来北京开演唱会，我一定要去看，谁知道，疫情忽然来临。本以为以后只能听他们录制的歌曲了，但没想到，他们竟然开起了线上演唱会。想起上次他们开线上演唱会时，我蹲在电视旁，本想凑个热闹，但听着听着，把自己哭成了傻狗。女朋友在一旁，拿着手机拍我，一边拍一边笑。 果然，那些歌曲会在生命的某些时刻，忽然发光发热，给你能量，告诉你就算跌入谷底，也不要投降。 不记得从什么时候开始，每当能量低的时候，我总能在他们的词曲里找到勇气。即便只是遇到了现在看来微不足道的事，小到只是考试考砸了，小到只是被女朋友甩了，小到只是感到孤独了，小到只是工作不顺利了…… 我们的确不可能一辈子都靠自己变得勇敢，如果能有朋友在关键时刻给我力量就再好不过了，可这只是一种奢望。好在有些旋律能鼓励我前行，那些鼓励能带我走得更远，让我更坚强。 只要那些旋律响起，我就发现，一切都不那么让人难过了。 小时候以为长大后困难都会过去，后来发现，成年后的不顺更多。 人在辉煌的时候，往往对那些励志的话不屑，但人总有孤独和跌入谷底的时候，那时他才会想起曾有一句话和一首歌在那里安静地等着。 那些旋律，像天使一样，是我们最初和最后的天堂。

1.李尚龙励志新作，改变热血青年思维轨迹的激励之书： 每个人都可以是少数人，都可以只做自己。ZUI好的青春就是义无反顾地往前走。一直在路上，不停歇。这世界许多美好的事情，都源于坚持。坚持在时间的推动下，会有惊人的力量，这种力量能潜移默化地改变人。 2.这本书献给每一个坚强并脆弱地活着的你： 每个人都有难以言说的背后的苦楚，你了解的都是表面的光鲜，生活里大多数残留的是苟且。生活就是这样，没人能替你过，但你总有选择，可以变得更好。有些人就是必须在路上，因为只有在路上，才不会迷失。 3.当下的生活能通往你想要的未来吗？人生就是一套算法和一系列选择。 想成功，其实从来就不是义无反顾，或拥有满腔热血就可以；它有一套方法可遵循，以及必须认清“你要的成功，是自身所爱？还是他人期待？”，这样才能在追梦的过程中，不因跌跌撞撞而一蹶不振。怀有理想，一直在路上。 每个部分的后一节特别收录李尚龙的人生箴言，与你共勉。

书籍目录

Part1那些勇敢能带我走得更远，让我更坚强
如果要让我活，让我有希望地活
什么是理想的生活？
重生的感觉真好
离别是为了成为更好的自己
愿我们一起在更高处重逢
对未来的期待

Part2人生就是一套算法和一系列选择
你现在呈现的模样，就是过去一系列选择的结果
你是否会在深夜想起谁？
当你和世界不一样
三十岁的人，和年轻人还能拼什么？
除了终身学习、勇往直前，我们别无选择
你正在逐渐变好的几个迹象

Part3此时此刻，永远是你年轻的时刻
不是每件事，都还有机会的
别辜负时光
被回忆控制的人
写给父亲的信
你要相信自己可以被改变
让生活有趣的几招

Part4情绪可以低落，但理想必须高涨
无论哪个年纪，愿你可以按照自己的想法过下去
永远不要停止前进的脚步
请走到阳光下，看到世界的美好
保持孤独，保持成长
好在，还有音乐在记录
人是怎么废掉的？

Part5时间给你的礼物，就是坚持的意义
一年能不能改变一个人？
你不能间歇性亢奋，持续性低迷
时光不会辜负一个坚持的人
青春是愿意改变的决心，是曾经丢掉的少年感
不珍惜当下，就不会有更好的未来
如何成为一个学习高手？