高效能人士的十个习惯(提高工作效能的实用读本)

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1.习惯决定命运 习惯经过强化、反复的动作，由细线变成粗线， 由粗线变成绳索，再由绳索变成链子，*后，定型成 了无法改变的行为与个性。 人类的天性使得人类每时每刻都在无意识中培养 习惯，由于我们都*习惯潜移默化的影响，都要臣服 于习惯之下，因此，我们需要仔细琢磨自己平时正在 培养何种习惯。因为习惯可能为我们效力，也可能扯 我们的后腿，成为“朽木不可雕也”。 诸如懒散、看电视剧、酗酒的习惯以及其他各种 各样的习惯，有时会控制、占据我们大部分的时间， 而这些**的习惯占用的时间越多，留给自己真正利 用的时间则越少。所谓“烦恼易断，习气难改”，习 惯如同寄生在我们身上的病毒，慢慢吞噬着我们的精 力与生命。 许多人常说“忙得透不过气来”、“根本没有时 间”，都是这些习惯造成的恶果。还有些已经被习惯 所束缚成为习惯奴隶的人，不管碰到什么事情，总想 都把它们嵌进习惯的条条框框之中，如此一来，怎么 能够想出出奇制胜的思路，又如何能够产生新鲜独特 的想法呢？此时的习惯犹如寄生在我们大脑里的肿瘤 ，阻止我们去思考、判断与创新。 如果万事都具有习惯性，慢慢地，就会丧失探索 与寻求*好方法的**，这时习惯就成了惰性的别名 。所以，习惯有时很可怕。习惯对人类的影响，远远 超过大多数人对它的理解，人类95％的行为是通过习 惯反映出来的。 **的习惯小到影响个人的卫生、形象，大到影 响自己的健康、婚姻、为人处世等，可以说是涉及面 极广，影响度极深。其中，良好的习惯如同一朵朵花 ，或含蓄、或张扬地在我们的人生旅途中不停地绽放 着。可见，习惯无时无刻不在左右着我们的生活。 一种行为，多次重复之后就能进入人们的潜意识 之中，并渐渐成为习惯性的动作。一个人的知识储备 、才能增长、极限突破等，无一不是行为往返、重复 ，*后成为习惯性动作的结果。 在人们的*常活动中，有90％的行为都是在原来 的动作上不断重复，仅在潜意识中转化为程序化的惯 性。这些行为不用思考，自动运作。这种自动运作的 力量，就是习惯的力量。可见习惯的力量是巨大的。 习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，主宰 人的一生。 右这么一个例子： 有一头驴子，打小就在磨房里拉磨，整天绕着石 磨兜圈子，勤勤恳恳。就这样，*复一*，年复一年 地循环往复，直到它老得再也拉不动石磨的时候。主 人觉得它劳苦功高，杀掉它又于心不忍，*后决定把 它放养到旷野之中，让它在绿*地里安闲自在地度过 余生。由于这头驴子从没享*过蓝天白云下的安逸生 活，作为动物的它已经失去了如何去融入大自然的天 生本领。因此在宽阔的旷野中，这头驴子**的工作 就是在吃饱之后，围着一棵树不停地兜圈子，直到老 死在这棵树下。 习惯所发出来的力量就是这么强大。其实，习惯 性思维也常常是人类发展的桎梏。 一根矮柱子和一条细链子竞能拴住一头重达千斤 的大象，这令人难以置信的现象在印度和泰国随处可 见。原来，那些驯象人在大象很小的时候，就用一条 铁链把它绑在柱子上。由于小象的力量有限，无论它 怎样挣扎都无法摆脱铁链的束缚。久而久之，小象渐 渐地习惯了铁链的束缚而不再挣扎，直到长成了庞然 大物。虽然此时它**可以轻而易举地挣脱链子，但 它依然选择了放弃，因为在它的惯性思维里，链子是 永远不可能挣脱的。由此我们可以得知，小象是被实 实在在的链子绑住，而大象则是被看不见的习惯绑住 。 如果说人是习惯的动物，而习惯又决定我们的命 运的话，那就让我们先养成**的习惯，再让**的 习惯引导我们走向生命的辉煌吧。（P2-P3）