与内心的敏感和解: 高敏感者减压的29个有效方法

作者简介

\\\"【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼 意大利著名临床心理学家、心理治疗师，在针对高敏感人群的治疗领域也建树卓越。她在意大利各地举办培训班，同时还拥有自己的线上课程，旨在帮助更多的高敏感人士更好地了解和管理自己的这一天赋。 代表作：《敏感者的天赋》（2016年） 《隐藏的心灵》（2014年） 《各年龄人群的自尊》（2005年） 《与饮食有关的烦扰》（2003年）

内容简介

\\\"★意大利亚马逊五星好评！ ★写给15亿高敏感族、35亿内向型人的生存指南！ ★意大利“国民心理师”超十年心理咨询手记。分析真实案例，提供方法指导，帮助高敏感的人群找到真实世界与内心世界的平衡，迈出幸福的第一步！ ★内附\\\"\\\"内向指数测量表\\\"\\\"和\\\"\\\"敏感度检测表\\\"\\\"，将阅读和互动完美融为一体，实用性性极强！\\\"