中年的活法(50岁以后的观念大逆转)

作者简介

心屋仁之助，日本著名心理咨询师、NIP高级执行师。原在某大型企业从事管理职务，因家庭变故的契机，开始学习心理学，发现“通过改变自己的性格，可以解决很多问题”，于是成了一名“性格改变师”。现在以京都为中心，在全国各地进行演讲，并开设心理咨询课程。独创的心理手法，因为“能够使心灵真正快乐起来”而获得了极高的评价，受到成千上万日本人的推崇。

内容简介

通过麻烦别人成就“美好人生” 给别人添麻烦的生活方式是不好的，或许你会 有这样的想法。但你是否想象过总是麻烦别人会带 来什么样的结果呢？ 你是否觉得会被人反感？我曾经也有类似的想 法。但尝试之后我才发现，自己的人生因为总去依 靠别人而变得更美好！ 什么？ 自己办不到的事就拜托给别人，自己留下的烂 摊子让别人收拾，自己不想做的事找别人代为完成 。这样的人生，简直难以想象。 对于这种总给别人添麻烦的生活方式，我们可 以称之为“道（歉）（感）谢的人生”。 为什么是“道谢的人生”？想必你会心生疑问 。这是因为，这样的人时常去麻烦别人，就总要把 表示道歉的“不好意思”表达感谢的“谢谢你”这 两句话挂在嘴边。 “不好意思。”[道（歉）] “谢谢。”[（感）谢] “抱歉啊。”[道（歉）] “多谢你了。”“帮了大忙。”[（感）谢] 如此反复，便成为名副其实的“道谢的人生” 。 这种生活，想一想也会觉得很不错吧。 因为给别人添了麻烦，你会不断重复表示谢意 的话语。 这样一来，被感谢的一方内心也会变得柔和起 来。对方得知自己确实帮上了忙，同时从你坦率的 感谢中获得认同感，觉得自己做了好事，因此也会 体验到快乐。 因为快乐，被你感谢的人会以一种亲切的态度 来对待给予自己快乐的你以及周围的其他人。 这便是爱。 贯彻我行我素的做法，麻烦别人，获得帮助， 还能为人所爱，这种双赢的事，果真能行得通吗？ 没问题的。 归根结底，我认为这才是“给别人添麻烦”这 种行为的本来面貌。 因此，你大可不必为给人添麻烦而感到胆怯。 大大方方地去麻烦别人就好了。“不愿给人添 麻烦的人”太见外 “可是，对于被麻烦的人来说，这样被支来使 去会觉得难以忍受吧？”或许你会有这样的担心。 不要紧。 对于对方而言，有时始终避免给人添麻烦的人 所称的麻烦，其实不过是不值一提的小事。 “能早点这样我行我素就好了。”周围的人一 定会这样想。 总是努力不麻烦别人，最终却因无法独自承受 而造成大麻烦，这样反而更让人为难。