督导与反思--心理咨询案例集（大学生篇）

作者简介

叶斌 心理学博士，副教授，华东师范大学心理咨询中心主任，中国心理卫生协会理事，中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统首批注册心理督导师和注册心理师(2007-2009)，上海心理咨询行业协会副会长，上海高校心理咨询协会副会长兼学术部部长，上海市心理卫生学会理事，上海心理学会心理咨询和心理治疗专业委员会副主任委员，上海市心理咨询师职业培训项目专家委员会委员，上海市教委学校心理咨询师培训项目专家委员会委员，《大众心理学》杂志编委，多家管理咨询公司的签约讲师。有着长达近二十年心理咨询、训练和培训的经历和经验，擅长团体心理训练、人际关系和情绪问题的心理辅导，在企业管理心理培训、人事测评和员工心理援助领域也有着丰富的经验。已出版有《心理咨询师对你说》、《生存心境界》、《心理侦探》、《大学生心理健康教育》等二十多本专著，并为数十家报刊开设心理专栏或撰稿，发表论文达数百万字。

内容简介

通过两次面谈，王磊感到精神状态比以前好多了，开始慢慢能够接受 女友要离开自己的现实。以前以为女友是自己的唯一，失去了她，整个世 界就会变得灰暗。但现在发现并没有那么可怕，相信痛苦是可以慢慢减轻 的。没想到自己还能笑着说话。睡眠好转，基本能睡到早上6点左右了。虽 然痛苦可以慢慢消退，但他对未来仍是没有信心，无论是对于感情还是对 于事业。 第四次面谈中，王磊说他觉得心情特别烦躁，因为当天上午收到一个 朋友的来信，告诉他他的女友正在谈恋爱。本来自己能够接受女友离开自 己的现实了，但得知女友真的另有所爱，心里还是受不了。相恋四年的感 情，说变就变。很难想象女友这么快就开始一段新的感情，同时很难想象 自己以后还会去相信爱情，去真正爱上一个人。他说自己很爱女友，心里 存有一丝希望，如果女友以后与男友或丈夫生活得不幸福而分手，那么还 能回到自己身边，想想这又不够现实。心中很痛苦、烦躁，不知如何从这 种状态中解脱出来。 王磊的情绪状态很差，所以紧急安排了第五次面谈。他对我说：“我 现在是走到死胡同里走不出去了。”接着又对我说：“可以说您现在是我 最信任的人了，但我还有一件事没对您说，现在实在是没有办法了，希望 您能替我保密。”然后他流着泪告诉我，他和女友在寒假时发生了性关系 。他拿出一封信给我看，这是一封他写给女友的信，信中充满了忏悔，自 责自己带给女友阴影，诉说自己无法承受她离开自己的伤痛，决定了结生 命。虽说知道这样做对不起父母的养育之恩，但这样的伤痛实在使他没有 了生存下去的勇气，于是想要选择离开。他说自己好像又回到了接受咨询 以前的状态，心中满是悲观绝望。现在心里头也不怪女友，觉得都是自己 不对，否则女友这么重感情的人，不会在与自己发生那件事以后，还会跟 自己提出分手。如果只是单纯的失恋，相信自己还能处理好，只是因为那 件事，自己是太传统太负责任的人，这样做了觉得对不起女友，会给她以 后的生活带来阴影。而且自己以后结婚了，也会觉得对不起以后的那位， 反正是谁都对不起了。这几天越想越自责，虽然自己很爱女友，但可能表 现出来不多，也许这种表现方式不为女友所体会，才会导致现在这样的结 局，一切都怪自己。 第一次见到当事人，他的脸色非常憔悴苍白，胡子拉碴的，让人感觉 他已经没有精力顾及自己的仪表了。他神情忧郁，愁眉不展。根据当事人 的主诉和对他的观察，他面临的是典型的恋爱受挫问题。他所有的情绪、 行为问题都有一个直接的诱因，即暑假前女友突然提出分手。他和女友已 经交往了四年多，一直以来感情都不错，至少当事人自己是这么认为的， 而且两个人在这年寒假的时候还发生了性关系。所以当女友提出分手，完 全让当事人措手不及，出乎他的预料之外，在他的设想中两人关系应该是 平稳发展，等他毕业以后走向婚姻。所爱的人要突然离他而去，当事人无 法接受，在认知、情绪、行为等方面都出现了一系列的反应。 在认知方面，当事人无法接受女友要离开他的现实，他认为女友对他 还是有感情的，希望自己通过各种努力，与女友复合。其实他是拒绝接受 真相，我们不难发现他的不合理思维。他觉得失去女友生活一下子失去了 依托，似乎奋斗的意义已经不存在了，甚至想到了退学。爱情似乎成为他 生活的全部，没有了爱情，就没有了一切。在情绪方面，当事人情绪十分 低落、痛苦、伤心、无助、悲观绝望等负性情绪交织在一起。在行为方面 ，当事人无法集中注意力学习；并出现了严重的睡眠问题。 第五次面谈是在当事人的要求下紧急安排的，当事人当时的情绪状态 非常不好，出现了自杀念头，并且写好了遗书，这就需要对当事人重新进 行评估，以及调整咨询策略。我们将在“咨询过程的关键点”中详细叙述 和分析这一部分，在此不再累述了。P2-3