足球技战术训练全书 全彩图解版
作者简介
费边·西格(Fabian Seeger) 德国克里斯蒂安-阿尔伯特基尔大学运动科学硕士,德国足协A级教练,曾在FC Kilia、Wedeler TSB、FC St. Pauli、Hamburger SV等多家青少年和成人足球俱乐部担任教练员。费边是Hamburger SV俱乐部教练训练项目的顾问,并且是一家德国青少年足球选拔球队的主教练。
内容简介
350项足球训练方案,细致阐释德国足球训练体系的精髓 涵盖传球、运球、射门、假动作等个人技术 以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能(力量、速度、耐力)训练、守门员训练 五大核心内容 训练目标精细化拆解,有效帮助球员和球队全面提高足球技战术能力