心若在路就在(心理学与人生)

作者简介

赵东凌，新锐作者，擅长心理学类图书的写作，已出版《哈佛幸福力公开课》《哈佛自控力公开课》等。

内容简介

《心若在，路就在：心理学与人生》主要从每一个体心灵最基本的疑问出发，由浅入深逐步展开对欲望、抱怨、完美主义等心理负担，从众、恐惧、压力等群体性负荷，焦虑、失去、情绪等自我现状进行分辨、克服、调控，并加以分析和指导，最后回归挖掘自身潜能和改善性格特点等由内向外的主动的行动，达到与他人、世界等客观环境和谐共处。