别抱怨啦

作者简介

[澳]克丽 · 豪厄尔斯（Kerry Howells） ·获奖教育家和经验丰富的研究员 ·在研究、教学和实践感恩方面拥有超过25年的经验 ·曾在TED演讲中向世界各地的听众和联合国发表过关于“感恩”的演讲 ·推崇通过感恩建立良好的人际关系和相互尊重的职场文化 ·与世界各地的学校领导和教师一起工作，将感恩之心融入实际教育中 ·她的著作在全球范围内被用于指导教育项目、教育学和许多专业读书俱乐部团体

内容简介

·资深教育家、鹦鹉螺图书奖银奖得主和经验丰富的研究员25年开创性研究经验巨献 ·经心理学与医学证实的快乐法则 ·消解日常负面情绪，有效化解日常危机，疗愈创伤，收获美好的人际关系 ·为你的工作、家庭、人际关系带来巨大的圆满与幸福