零极限疗愈日记

作者简介

艾琦，业余时间喜好读书、写作、翻译（英语、荷兰语）、旅游和音乐。因对哲学、宗教、心理学的兴趣与关注，于是开始她的翻译之路。译有《秘密之书——赫尔墨斯智慧秘典》《灵性人生》《量子心世界》《金钱的灵魂》《灵魂暗夜》《联结你的内在智慧》等。 玛贝尔·卡茨，生于阿根廷，1983年移居洛杉矶，成为一名成功的会计师、商业顾问及税务师。玛贝尔·卡茨著有《简单的方式》《零极限生活篇》以及《简单的成长方式》等，并被翻译成多种文字。 目前，玛贝尔·卡茨致力于在世界各地举办演讲活动，分享自己如何运用所学来实现既充实又成功的人生。

内容简介

我们都有诸如“我不配；我的学历不够高；我生 于贫困，也会死于贫困”等的限制性想法。或许我们 并没有意识到它们的存在，但它们却在潜意识层面上 阻碍着我们。因此，我们必须明了，我们所有的问题 都只不过是在潜意识层面上不断重播的记忆。它们并 不是现实世界中的问题。我们所遇到的困境都源于自 己的记忆与想法，是它们在物质层面上创造了我们的 问题。 你知道吗，我们90％的记忆都来自于祖先，而且 我们生生世世一直都在积累这些记忆。我们带着这些 记忆出生，也因此，我们的问题大部分来自于我们的 祖先。举例来讲，假如你知道自己的家族有糖尿病遗 传史，你可能会说：“我知道我将来也会得糖尿病， 因为这是我家族的遗传病。”然而，在其出现之前， 我们就可以消除对家族遗传病的记忆。关于情绪问题 、金钱问题、挑战与（亲密）关系的记忆亦如此。 有时，我们作出某一决定的基础或依据是与我们 当时的所思所想没有任何关系。人类历史上，源自于 前世记忆的资讯自始至终都影响、支配着这个世界。 也因此，这对智力而言是如此难以理解。 如果你与某人之间发生了一些事情，事情的本质 与你们双方没有任何干系，一切皆关乎于记忆。因此 ，请永远记住，当你看对方或者你们之间的问题时， 你真正看到的并非这个人或者这个问题，而只是你关 于这个人或这个问题的记忆。 我们透过烟幕看人生。因此，我们并没有清晰的 视景。一切的一切都被我们的记忆，也被我们的评判 、信念、定见、期待与恐惧熏染。或许我们以为自己 是自由的，而事实上，我们都是记忆与程序的奴隶， 它们不断地说服我们什么是对的、错的、好的、坏的 。即使处于潜意识层面上，这些想法依然长久地控制 着我们，替我们做出各种决定。它们吸引并创造我们 的人生，且阻止我们触及自己真正的潜质，阻碍我们 找到内在的平静。 现在我有一个问题问你：“放映电影时，电影是 在银幕上还是在放映机里？”人与境遇就像电影银幕 。我们试图说服银幕我们是对的，并想要银幕改变， 但这样并无法改变银幕上正在发生的一切。如果我们 想要改变自己银幕上发生的事情，就要改变自己。电 影就在我们之内，我们是放映机。 你知道吗，我们大家都想要了解人生的目标。可 是，让我告诉你，我们的目标不是了解，而是放下与 清理。我们不是我们的记忆，我们是超越自身记忆的 ，不过我们有责任去清理它们。正如很久很久以前莎 士比亚所说的：“世界是个舞台，所有的男男女女都 只是演员。” 或许你正在试图理解这些概念，不过并没有什么 需要你知道或理解的。试想一下，当你坐在电脑前使 用某一程序时，你是否知道还有多少个程序正在后台 运行？使用电脑时，你并不需要知道或理解电脑内所 发生的一切，知道有各种程序正在运行就可以了。按 下删除键亦如此。你无须理解它是如何执行删除功能 的。你只需要按下此键，看着它删除就是了！ 同样地，或许你并不了解事情的缘由，不了解它 们因何发生或如何发生的。你不需要知道！你唯一的 工作就是放下与清除。经过清理，在你这里清除掉的 ，在相关的人与境遇中也会被清除掉。从那一刻起， 你会开始看到改变，不过这并不是因为这些人与境遇 发生了变化。正在发生蜕变的是你。当你放下自己对 他人的定见与评判时，就会以不同的方式看待与体验 他人。 如果你人生中再有什么事件或问题出现，请将其 看作是福佑，是放下、修正与解放自己的机遇。这是 成长与不断发现真我的机遇。“存在还是消亡？”这 是真正的问题。 P19－21