心灵鸡汤(经典畅销珍藏版)(精)

作者简介

内容简介

**辑 心态决定命运 心态影响生活 我们的生活状况其实就是我们心境的外部反映， 从某种意义上说，有什么样的心境，就 有什么样的生活。 有位老太太生了两个女儿，大女儿嫁给伞店老板 ，小女儿当上了洗衣作坊的女主管。于 是老太太整天忧心忡忡，逢上雨天，她担心洗衣作坊 的衣服晾不干；逢上晴天，她生怕伞店 的雨伞卖不出去，天天为女儿担忧，*子过得很忧郁 。 后来一位聪明人告诉她：“老太太，您真是好福 气！下雨天，您大女儿家生意兴隆；大晴 天，您小女儿家顾客盈门。哪**你都有好消息啊！ ”老太太一想，果然如此，从此高兴起 来，每天都很舒心。天还是老样子，只是脑筋变了一 变，生活的色彩竟然焕然一新。 明人陆绍珩说，一个人生活在世上，要敢于“放 开眼”，而不向人间“浪皱眉”。 “放开眼”和“浪皱眉”就是对人生两面的选择 。你选择正面，你就能乐观自信地舒展眉 头，面对一切；你选择背面，你就只能是眉头紧锁， 郁郁寡欢，*终成为人生的失败者。 悲观失望的人在挫折面前，会陷入不能自拔的困 境；乐观向上的人即使在*境之中也能 看到一线生机，并为此而努力。有位诗人说：“即使 到了我生命的*后**，我也要像太阳一 样，总是面对着事物光明的一面。”到处都有明媚宜 人的阳光，勇敢的人一路**歌唱。即使 在乌云的笼罩之下，他也会充满对美好未来的期待， 跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观：不管 他从事什么行业，他都会觉得工作很重要、很体面； 即使他穿的衣服褴褛不堪，也无碍于他 的尊严；他不仅自己感到快乐，也给别人带来快乐。 千万不要让自己的心消沉，一旦发现有这种倾向 就要马上避免。我们应该养成乐观的个 性，面对所有的打击，我们都要坚韧地承*；面对生 活的阴影，我们也要勇敢地克服。 要知道，任何事物总有光明的一面，我们应该去 发现光明的一面。垂头丧气和心情沮丧 是**危险的，这种情绪会减少我们生活的乐趣，甚 至会毁灭我们的生活本身。 心灵感悟 一个人要想生活幸福，就不能总把目光停留在那 些消极的东西上，那只会使你沮丧、 自卑，徒增烦恼，还会影响你的身心健康。结果，你 的人生就可能被失败的阴影遮蔽本 该有的光辉。 心境不同结果不同 古代一个举人进京赶考，住在一家店里。考试前 两天他做了三个梦，**个梦是自己在 墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞 ；第三个梦是跟心仪已久的表妹躺在一 起，但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意，举人第二天就赶紧去找 算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说： “你还是回家吧！你想想，高墙上种菜不是白费劲吗 ？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹 都躺在一张*上了，却背靠背，不是没戏吗？” 举人一听，如同掉进了万丈深渊。他回到店里， 心灰意冷地收拾包袱准备回家。店老板 **奇怪，问：“不是明天就要考试了吗？你怎么今 天就要回乡了？” 举人如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我 也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留 下来。你想想，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠 打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你 表妹背靠背躺在*上，不是说明你翻身的时候就要到 了吗？” 举人一听，*有道理，于是振奋精神参加考试， 果然考中了。 这就是不同心态带来的不同结果。 为什么会这样呢？积极的心态能激发脑啡，脑啡 又转而激发乐观和幸福的感觉，这些感 觉反过来又增强了积极的心态，这样，就形成了“良 性循环”。 积极的心态能激发高昂的情绪，帮助我们忍*痛 苦，克服抑郁、恐惧，化紧张为精力充 沛，并且凝聚坚忍不拔的力量。 这就从生理学（精神药理学）的角度解释了为什 么成功者都是心态积极者，为什么他们能 够拿得起、放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾 地走向成功。 相反，消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的 脑啡，导致人心情沮丧；由于心情沮丧， 脑啡的分泌量*加减少，于是消极的想法变得越来越 严重，这就是“恶性循环”。 心灵感悟 树立健康的心态，树立富有生机与活力的心态， 这种心态作为一切创造的源泉，作 为一种永恒的真理，是一种妙不可言的万用灵药，将 使你顿感力量陡增，积极地投入生活。 正确认识自己 一只狐狸早晨起来欣赏着自己在晨曦中的身影说 ：“**我要用一只骆驼做午餐呢！”整 个上午，它奔波着，寻找骆驼。但当正午的太阳照在 它的头顶时，它再次看了一眼自己的身 影，于是说：“一只老鼠也就够了。”狐狸之所以犯 了两次截然不同的错误，与它选择“晨曦” 和“正午的阳光”作为镜子有关。晨曦拉长了它的身 影，使它错误地认为自己就是万兽**， 并且力大无穷、无所不能，能吃掉骆驼，而正午的阳 光又让它对着自己已缩小了的身影妄自 菲薄。 P1－2