催眠密码：唤醒你藏在潜意识中的幸福力

作者简介

李涛，北京精诚心灵工作室创始人，资深催眠师。清华大学工商管理硕士，中科院心理研究所临床心理学在职博士生，北京普祥中医肿瘤医院特聘心理专家。 儿时体弱多病，在一场重病死里逃生之后，开始思考生命的意义。 梦想成为一个成功的企业家，创业失败后，只身到北京打拼。频繁跳槽时，偶然由一部电影进入催眠的世界，开始疯狂研究催眠，决心将催眠作为终生的事业。之后成为一名职业催眠师，十年间帮助过无数访客摆脱心灵的痛苦，找回真正的自己。 先后参与录制央视《走近科学》《真相》节目；多次应邀在清华大学、北京协和医学院、北京中医药大学等著名院校讲授心理与健康知识；曾为中国工商银行、招商银行、民生银行、中石油、中国联通福建公司、新浪、网易、百度、信诚人寿等众多知名企业进行员工心理健康讲座。 将一生对人类的潜意识进行不懈的探索，希望帮助更多人摆脱对催眠的误解，学会深入开发和利用潜意识的无尽智慧，掌握自己的美好人生。

内容简介

当父母之间的关系出现问题时，孩子往往会和其中的一方纠缠在一起。而许多孩子的心理问题，都是因为与父母之间过于纠缠。 孩子和父母过度纠缠在一起，就失去了成长的空间，不爱交朋友，也不爱离开家庭。时间久了，孩子的性格就会慢慢地发生变化。这样，当孩子成长到青春期的时候，不会与同学、同伴交朋友，无法适应快速变化的外在环境，于是就出现了严重的心理问题。 一个50来岁的单亲母亲，谈到自己20多岁的女儿小冰时，恨恨地对我讲：“我有些时候真的觉得这个女儿要是死了就好了，有这个女儿还不如没有的好呢。” 这个母亲第一次带着女儿来到我的工作室的时候，两个人就在路上大吵了一架。因为从她们住宿的宾馆到我的工作室，只有大概不到一公里的路程，妈妈想省钱，而女儿觉得还是打车好。两人为了这件小事吵了一路。来到我工作室的时候，两个人还气鼓鼓的，脸色很难看。 小冰今年已经23岁了，因为抑郁症的问题，休学在家。在小冰十岁的时候，父母离婚，小冰的父亲离婚不久就再婚了，小冰和母亲一起生活。 小冰的母亲在离婚后一直没有再婚，一个人抚养孩子长大成人。她告诉我，孩子小时候一直非常听话，也非常懂事。读中学期间，成绩也很优秀。在高考时，以非常优秀的成绩考上了外省的一所重点大学。 小冰高高兴兴地去上大学了。然而，她在学校里待了不到三个月，突然出现心情低落、失眠、头痛等症状，无法上课。经过医院诊断，发现小冰患上了重度抑郁症。于是，小冰先是办了休学，后来又办了退学手续，回到家里。 回到家里之后，小冰的母亲发现小冰性格和脾气发生了很大的改变，经常为一点小事和妈妈发生争吵。母亲痛苦又无奈。刚开始她还能忍受女儿的坏脾气，但到了后来忍无可忍，也常常和女儿争吵起来。 小冰认为是自己当初的专业没选好，办了退学手续，在家里复读，准备再次参加高考。一段时间后，她竟然又以高分考上了一所重点大学。然而，入学没两个月，抑郁症再次复发。她又选择了退学，复读。第三次高考，小冰依旧以高分上了某重点大学。但是，她依旧在入学 不到三个月之后选择退学回家，继续和母亲无休止地争吵。 小冰则在与我交流时，向我诉说母亲的各种不好。比如小时候的自己总是被母亲责骂，自己的所作所为似乎总被母亲看不惯。 可以看出，这母女两人的关系已经势如水火。 我问小冰：“既然你和你妈妈的关系如此不好，你为什么还要在家里待着？为什么不赶紧去上大学，毕业后自己找个工作，就再也不用和你妈妈住在一起，再也不用吵架了啊？” 她苦笑了一下，对我说：“我也不想这样啊。可是，我现在得了抑郁症啊。之前我也看过心理咨询师，他们说是因为我小时候父母关系不和造成的。如果不是因为抑郁症，我现在已经都差不多可以大学毕业，有自己的收入了。” 我笑着说道：“可是，根据我多年的经验，我们不会无缘无故得什么病的，包括抑郁症。你知道吗，所有的行为背后都有着正向的动机。也就是说，你的潜意识认为你有一些问题需要处理，所以用抑郁症这个方法来帮助你改变。” 小冰感到很惊讶，她第一次听人说抑郁症竟然是来帮助自己改变的。 我给她讲了我曾经讲过的那个“小我想好，大我却不想好”的案例。她听了以后，沉默了一会儿，问我道：“那我的抑郁症是潜意识想帮助我发生什么样的改变呢？” 我对她说道：“那我用催眠帮助你去探索一下你的潜意识， 好不好？” 她点头同意了。 ？ 催眠究竟是一种巫术，还是一种神奇的疗法？职业催眠师带你走进催眠现场，真正认识催眠的过程和功用，体验催眠对于心理的疗愈效果 ？ 打开潜意识的幽深大门，教你认识潜意识的巨大力量，记录心灵成长的过程。现场见证催眠与潜意识沟通的艺术，用深藏在潜意识里的无尽智慧，释放受困的灵魂 ？ 招商银行、民生银行、工商银行、中国信诚人寿、中石油、中国联通、新浪、网易、百度等著名企业特邀心理讲座专家、央视《走近科学》专访嘉宾多年催眠案例总结，生动真实，发人深省。 ？ 附赠实用催眠小技巧，扫码收听催眠音频，你也可以学会做自己的催眠师