智者不惑

作者简介

张明明，黑龙江人，北京中医药大学医学博士，研究方向为中医哲学与东方心理学，现任中国人才研究会中医专业委员会秘书长。过近二十年临床实践的磨砺以及对中医哲学思想持之以恒的探究，渐悟医道之精髓。反观现代社会疾病人群的急剧扩大、精神心理疾病的骤增以及其他种种的不尽人意，始觉其根结恰是多层次的“正气”不足因而志愿成为一名“正气”，的守护者以及“医道”的践行者与传播者。

内容简介

死神的告示 从前的某一天，在某个小镇最繁华的地带出现了 一张告示，上面 写着： “此地今晚有5个人寿限已到，报到时间最迟在 明天天亮之前。发 布人：死神” 这个告示无疑是当天镇上最具爆炸性的新闻，很 快人们都知道了 这个消息。人们都很关心这5个人会是谁，不少人的心 情由最初的好 奇转为后来的惴惴不安。 第二天天亮前，死神清点来报道的人数，结果让 他大吃一惊，因 为他面前来了一大群人，他一清点正好是50个。怎么 会这么多，难道 告示上出了笔误？明明写的是5个人，他赶紧派部下去 确认。部下飞 也似的去了，转眼又飞也似的回来报告说，告示上写 着5人，准确无 误。死神又问面前这些人是不是看错了告示上的人数 ，他们都异口同 声地回答：“没有！”“那怎么来了这么多人？难道 你们都很愿意死 吗？”死神问道。“最初我们都推测这5个人会是谁， 越想越觉得会是 自己。越想越怕，结果就来了。”这是他们一致的答 案。 越想越怕的结果是什么？就是放大10倍。原来这 50个人里，只 有10％是应该来的，因为他们的寿限到了；余下的90 ％是怎么来的 呢？他们是因为越想越怕，自己把自己吓死的。所以 说他们死得有点 冤。这种现象最容易发生在癌症患者身上。一张癌症 诊断书，其威力 不亚于死神的告示。曾经有人骑着自行车去体检，等 体检结果出来就 瘫了，原因是有指标显示癌症可能。什么癌症进展这 么快，一日之内 能将一个骑自行车而来的人击瘫？显然这不是癌症的 力量，而是来自 对癌症的恐惧。 有科学家做过这样一个试验：把一只健康的小白 鼠放在一个透明 玻璃做成的房子里，供应充足的饮食之物，还提供一 些游戏用的玩具。 在这样的环境下过了一段时间，这只小白鼠每天吃饱 了，就做点游戏 活动活动筋骨，然后睡上一觉，直接观察就能发现它 的皮毛很柔顺， 眼睛很亮，用天平一测发现他的体重也增加了不少。 之后实验者在玻 璃房子的外面放了一只猫，让这只猫经常绕着这个玻 璃房子转转，时 不时地伸出爪子冲着那只小白鼠抓几下，叫几声。尽 管这个玻璃房子 足够结实，猫是无论如何也攻击不到住在里面的小白 鼠的，但是小白 鼠的生活却发生重大变化，它的食量减少了，活动量 减少了，战战兢 兢、忧心忡忡的样子，不久就死去了。小老鼠死亡的 元凶是什么呢？ 是猫吗？是来自猫的威胁，这种威胁使它感到忧虑不 安。因为无法回 避，无法逃脱，这种不安持续作用影响了它的生理机 能，最后导致生 命的提前终结。 这个实验让我们在很短的时间里，目睹了一个生 命过早结束的过 程，相信会给我们深深的触动。恐惧就像实验里的那 只猫，它用不着 进入玻璃房子里，但只要它一直在那儿，就足以要了 小白鼠的命。其 实任何疾病都很难有100％的致死率，很多抗癌明星 成功地战胜了癌 症，他们有一个公认的法宝，就是“放下”，把万缘 放下，最先要放下 生死。什么叫放下生死，就是不怕死。只要有一口气 在，就好好活着。 曾经有这样一个患者，被确诊为癌症那年她刚过 而立之年。之前 她和爱人一起经营一家装潢公司，收入不错，几年前 就用现款买了自 己的住房，女儿快5岁了，活泼可爱。就在生活日渐美 满的时候她被 确诊患上了淋巴癌，她不得不住院接受治疗。她躺在 医院里，吃不下 饭，睡不好觉，很快就皮包骨了，从亲友的眼神中她 看出来自己真的 快死了。有一天，她悄悄地问医生，我的病还有希望 吗？医生对着她 苦笑了一下，未置可否。就在那天晚上，她做了一个 决定。 三天后，她和她的爱人出现在一个风光旖旎的江 南小镇上。这是 怎么回事呢？ 事情是这样的：就在三天前的那个晚上，她几乎 彻夜未眠，一切 都将结束了吗？就要和这个世界说再见了吗？如果还 能看到明天的太 阳，她决心走出去，去圆自己的一个梦，也是她和爱 人的一个约 定——趁年轻好好工作多赚些钱，等将来闲下来，一 定要去一趟江南， 一定要在那里住上一段时间，好好体验一下那种如诗 如画的感觉。她 俩都是北方人，都出生于平常人家，长这么大还没有 离开过家乡，小 时候一起在书本上看到文人对杏花春雨江南的描写， 那实在是令人神 往。本来是约好了等将来再去的，现在看来将来可能 没有机会了。幸 运的是她看到了第二天的太阳。 他俩在那个小镇的边上租了一间民房，房前是一 片绿油油的稻田， 一条清澈的小河从稻田的那一边流过，再往远望去就 是绵绵的群山了。 她的心里有一种从未有过的宁静，癌魔的活动似乎也 没那么肆虐了。 就这样她迎来了一个又一个黎明，她把这些都看作是 意外的收获，心 中充满了感激。她感谢苍天赐给自己一个好伴侣，又 赐给她这样一个 仙境般的地方，让自己如此安详地度过生命中的最后 时光。 一晃就是几十天过去了，她的身体一天天地好起 来了，这是他俩 始料不及的。不光是她，就连她爱人的气色也越来越 好了。又过了一 段日子，他俩决定到附近的医院去做个检查，结果显 示她体内的癌细 胞不见了。 现代医学研究认为：癌细胞是“叛变”的正常细 胞衍生而来，经 过很长时间之后才会形成癌症。人人体内都有原癌基 因，绝对不是人 人体内都有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖， 人的生长需要它。 为了“管束”它，人体里还有抑癌基因。平时，原癌 基因和抑癌基因 维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量 会变大，而抑癌 基因却变得较弱。因此，致癌因素是启动癌细胞生长 的“钥匙”，主要 包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质 等。多把“钥匙” 一起用，才能启动“癌症程序”；“钥匙”越多，启 动机会越大。同时 癌细胞也会凋亡，如果正常细胞不继续“叛变”，癌 症就有可能被治 愈。从主要的致癌因素——精神因素、遗传因素、生 活方式、某些化 学物质等方面看，遗传因素属不可变因素，而精神因 素、生活方式等 属于可变因素。在阻止正常细胞“叛变”的过程中， 精神因素、生活 方式的作用更关键。 前面那位癌症患者体内的癌细胞后来为什么会不 见了？或许就是 因为不怕，所以它们自己“溜走”了。 P41-44