会幽默会处世

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美国斯坦福大学的精神病学家威廉·弗赖恩博士说：“生活中如果没有 笑声，人就会生病，并且会日趋严重。而幽默则能激起内分泌系统的积极活 动，从而有效地解除病痛。”幽默不仅能够治疗生理上的病痛，更是缓解精 神紧张、治疗心理障碍的灵丹妙药。 有位心理学家曾经说过：“幽默是我们身体中最理智的一部分，是治疗 剂。幽默使我们驱逐恐惧，使我们发泄对权威的不满，使我们补偿自己的不 足，使我们为自己的失败复仇。您的心理分析家曾经总是这样告诫您：如果 我们不在厄运面前发笑，我们就会从窗口跳楼自杀，或跑去扼杀同楼的邻居 。幸好，我们中间的多数人会笑，所以死亡率大大减少。” 长期闷闷不乐，身体就会因积郁而发生病症，抑郁成疾。笑，是人生活 中必不可少的一部分。只有情绪乐观，心境开朗才会有积极向上的劲头。而 幽默正是给人带来笑的基本手段。无论在什么场合，绝大多数的笑是因为幽 默而产生的。 法国作家拉伯雷在里昂行医时，经常给自己的病人说笑话，朗读小说中 喜剧性的篇章。他的名著《巨人传》即是为这样的医疗目的而创作的。 在宗教盛行的18世纪，有个红衣主教患重病久治不愈，他已经绝望了。 这时，他养的猴子穿起了主人的衣帽，学起他的样子，逗得主教哈哈大笑， 病情竟然逐渐好转，从而挽救了他的性命。 这类记载还很多，说明了笑具有治疗疾病的妙用；而现代医学的研究进 一步证明了笑的确是健康常在的“圣药”。笑，重要的是能解除紧张的情绪 ，对人的中枢神经系统起良好的调节作用，从而影响到内分泌和全身各种机 能的改善。所以笑对于因现代生活的紧张而引起的各种疾病，如高血压、心 脏病、溃疡病、甲状腺机能亢进及其他疑难杂症，都有明显的治疗作用，甚 至能“药到病除”，妙手回春，创造奇迹，其作用简直可以与“灵丹妙药” 相媲美。 康德有句名言：“情绪上的乐观使人长寿。”这不仅是个人的经验之谈 ，也是人们所普遍公认的长寿秘诀。康德的学生赫德尔回忆说：“他在自己 成熟时期所具有的那种乐观情绪和朝气，毫无疑问，一直保持到他的迟暮之 年。他非常善于运用诙谐、警句和幽默，制造出令人哄堂大笑的爆料。” 以色列王所罗门告诉我们：“心中常有喜乐，恰如身体常保持健康。” 我们从人类历史上和人的本性上，可以看到幽默的力量给我们带来的益处。 而古罗马人相信笑是属于餐桌上的佳肴，因为笑能促进消化。 P20-21