也许不是你想太多(如何识别并摆脱心理暴力)/复杂而有趣的人类

作者简介

让-夏尔·布舒Jean-Charles Bouchoux，法国作家、精神分析师、心理治疗师，曾出版多部心理学著作。

内容简介

暴力意味着什么 想要了解暴力，我们首 先要接受暴力。 大多数精神分析学家曾 试图通过观察某种早期的痛 苦来了解我们病症的根源。 奥托·兰克（Otto Rank）提 及出生创伤，弗洛伊德则将 恋母情结和所有与之相关的 痛苦都视为神经症的症结所 在。在仔细观察我们周围的 一切后，我认为，我们大部 分的痛苦源于一种自恋的创 伤。 在某种能量的帮助下， 我们的神经症总是可能得到 解决的：向外的能量可能表 现为攻击性，向内的能量就 是痛苦。 让我们想象一个正蹒跚 学步的孩子：大人牵着他的 手，二人手牵手的画面是很 美好的。但是在某个时刻， 这个孩子会想要独立行走。 为此，他必须放开大人的手 。当然，这样的情景不会出 现强烈的攻击性，能量此时 服务于孩子想要独立行走的 意愿，并在孩子取得进步后 立即作用于自身的满足感， 尤其是在大人积极的鼓励和 引导下。但是，如果大人因 为孩子可能会摔倒或脱离自 己的控制而过于担心，孩子 就只有以下三种可能的选择 了：放弃自己独立行走的意 愿并感到后悔，因失败（摔 倒）或成功（忠诚矛盾）的 想法而产生焦虑，或是对大 人表现出攻击性以试图摆脱 控制。这样的能量在无法释 放的情况下，可能会转移到 其他不太危险的对象上（比 如另一个孩子、某件玩具等 ）。 总之，在二元关系中， 任何发展都伴随着能量的获 取（攻击性/焦虑）和放弃 （次要利益），无论是那些 标记着我们成长的时刻（出