简叔的70个断舍离

作者简介

杨志华（简叔）br极简主义者、作家、咨询师。br北京断舍离文化公司创始人。br践行极简生活多年，潜心研究生活美学。br极简理念：足够少、足够好。brSlogan：世界很大，我很小；有人爱多，我爱少。br使命：让足够多的家庭和个人过上“足够少、足够好”的极简生活。br坚持每天扔掉一样无用的物品。br坚持两年不买衣服。br目前一年四季衣服总计20件。br接受《北京卫视》邀请，与艺人大张伟同居48小时，录制《生活相对论》节目。《超级演说家》名利场演讲人气第一。并接受《北京晚报》采访、北京文艺广播专访、担任北京卫视《暖暖的新家》录制场外嘉宾。br

内容简介

1 想要“足够少，足够好”，如何断舍离？ 足够少，足够好，是我的核心理念，只要你能做到这 两点，就是一个断舍离达人，那么怎么做到呢？ 为何足够少？ 少才能定，定了心就平和了，也就能做出点成绩了。 以前的时代是没有办法，分配了工作就要做一辈子， 分配了伴侣就要过一辈子，所以有人做出了成绩，也有了 很多无奈。 现在是另一种没有办法，选择太多，信息太多，往左 往右往前往后都可以，反而让人迷惑，所谓多则惑。 少呢，少则明。 心底又明又定，多好啊。 少了就不需要整理了，少了就不需要收纳了。 一堆的物品，也许可以暂时收拾妥当，但难以保持； 心情也是这样，收拾好的时候挺好，乱了就心情又糟糕了 。 不如一闭眼扔了，一少解千愁。 何谓足够少？ 有人说因人而异，自己觉得OK就可以，这是没错的。 但同时也要知道大概还是有一个标准，否则就沦为虚 无了。怎么都可以，其实最后是做不好的。 三口之家的物品和两口之家一定是不同的，这个少的 数量也是不一样的，这是因人而异。 但是任何一个人的服装，除非是特殊职业，除了袜子 内衣打底衫，超过100件，那就是多了，要少一些。这是绝 对标准。 我20件可以春夏秋冬，你可以50，可以70，但不能 100件。那就是浪费。 你没有那么大的福气，可以享受这么多的物品，总是 要在别的地方损失一些来弥补，那不如直接少点衣服，总 比少点健康、少点钱要好得多。 为何足够好？ 买你能买到的最好的物品。 如果买不起，等一等再买。 不要凑合，凑合买回来的一定会被扔掉，其实成本更 高。 一把好的椅子（办公用）5000块用了10年，平均一年 500块。 一把500块的椅子用了一年轮子坏了，靠背坏了，一年 换一个，用10年，还是5000块。 区别在于好的椅子舒服了10年，坏的椅子难受了10年 。 和相爱的人过了10年，以及和不爱的人过了10年，选 哪个？ 不言自明。 何谓足够好？ 1.少而不穷 物品可以少，但不寒酸，不吝啬。 努力工作，享受生活，是你的基本权利。 中国人民努力奋斗，就是要让生活更好一些，有条件 √物品背后隐藏的都是人格 、心理，而人格 、心理不改变，无论是断还是舍，都变得很艰难。所以这本书更加侧重讨论理念的改变，理念变了，人就变了，人生就变了。 √相比日本、英国同类图书，简叔的图书更加适合中国情况和本土读者 ※更丰富 这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品，还包括怎样舍弃无用的事情、关系和情绪等。 ※更实用 这本书里有我自己实践的经验，也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法，更有数十万极简主义者的切身体会。 ※更易读 把大事说小，把艰涩枯燥的理论说得容易理解，一直是我追求的写作风格。极简本身就是一种生活方式，更应该用平常的语言去写作。