阿德勒的生活法则——开启“无压”人生

作者简介

岩井俊宪，日本著名的阿德勒心理学咨询指导师，以研究阿德勒心理学第一人之姿每年面向企业、自治团体及个人实施演讲和培训，广受欢迎。主要著作有《用阿德勒心理学培育人才》《用漫画轻松读懂阿德勒职场勇气心理学》等。黄建明，长期从事日语翻译工作，具有丰富的翻译经验，同时具备扎实的心理学知识景，对阿德勒心理学颇有研究。已翻译岩井俊宪的多部有关阿德勒心理学的著作，比如《漫画阿德勒心理学》等。

内容简介

5项基础理论、8个心理习惯、1本完全解读—日本著名阿德勒心理学研究专家岩井俊宪以30年研究积淀写就此书，深入浅出、案例丰富，让阿德勒心理学真正融入日常生活，解你所需、为你所用。