对于自己 你还是个陌生人

作者简介

大将军郭 青年作家，心理咨询师，作者，北师大心理学硕士，自媒体人。 自媒体“我们心里都有病”收获近 50 万忠实粉丝关注。 14年心理咨询经验，致力于性感而又实用地传播心理学知识，专业而通俗地分析时下生活问题，精准而无痛地治愈现当代年轻人。 读她的文字，既能带你从心理学视角认识自己，又能让你在唯美诗意间感受生命的美好。代表作品《对于自己，你还是个陌生人》《世界偏爱自愈自乐的你》，远销韩国、新加坡、越南等国家。

内容简介

·心理咨询师大将军郭14年经验温柔新作 ·愿你在人生每个阶段都能重新认识并重新爱上自己 ·认识自己是一场迷人的冒险，而你终将获得奖赏 ·52个心理主题带你开启从陌生到熟悉的自我之旅 既能带你从心理学视角认识自己，又能让你在唯美诗意间感受生命的美好。 为当代年轻女性的心理成长和自我探索提供了一条可行路径：告别精神内耗——醒觉意识与潜意识——在创伤中复原——完成陌生自我与已知自我的整合——活出自洽，并在心理效力下重新成长。 对于自己，你还是个陌生人。你越能告别陌生的我，看见真实的我，越能触达通透清醒的人生。