做一个气质优雅内心强大的女人

作者简介

齐俊杰，女，大学副教授，中科院心理所心理学专业研究生，国家二级心理咨询师。系统学习过萨提亚家庭治疗、沙盘游戏疗法、认知疗法、行为疗法等心理治疗方法，擅长女性婚恋情感、亲子教育、压力情绪管理、个人成长等方面的心理咨询。长期从事心理教学和心理咨询工作，积累了大量的咨询个案，心理咨询实践经验丰富，团体心理活动互动性、启发性强，心理培训感染力和亲和力强。深受受众和求助者喜爱，被大家亲切地誉为“暖心姐姐”。 王焕斌（笔名心一），博士在读，大学心理学教师。中国心理卫生协会会员。国家职业心理咨询师（二级），国际NGH催眠师、催眠治疗师，家庭教育高级指导师，幼儿教师资格取证培训、中小学教师资格取证培训讲师，心理咨询师取证培训讲师，EAP咨询师、培训讲师。中国国际家庭教育论坛形象大使。 国家科委《心理疾病及防治》课题组成员，全国教育科学“十五”规划课题《少年儿童行为习惯与人格关系研究》课题组成员，《国家抗震救灾心理服务志》课题组成员。著有《沟通从心开始》、《心理疾病及防治》、《为一生奠定基础》、《教子有方》等著作8部，发表学术文章80余篇。长期担任《现代教育报》等报刊心理专栏撰稿人。 擅长亲子关系、婚恋情感、学习障碍、职业（专业）选择、压力情绪管理、心理危机干预等心理咨询治疗。

内容简介

如果能在造物主赐予自己生命之前做出选择，那 么，相信每个女人都会选择拥有漂亮的脸蛋、妖娆的 身材、如雪的肌肤。然而，这只是个假设。现实情况 是，这个世界上有的女人很胖，有的女人很瘦，不胖 不瘦、匀称苗条的只是凤毛麟角。但是，有的女人虽 然美丽却有其他的身体缺陷，身体完美无瑕的女人几 乎没有，即使有，也是经过人工雕琢的。谁让上帝那 么没有耐心呢？他总是不愿意精雕细琢地对待自己的 每一个孩子，大多数时候，他是率性的，潇洒地把自 己随意造出的孩子大手一挥扔到人世间，再也不去管 他对自己的容貌、身体是否满意。这个苦恼，自然需 要我们自己承担。既然容貌是天生的，无法改变，那 么，我们为什么不能从其他方面去弥补自己的不满意 呢？虽然很多东西是注定的，但是也有很多东西是后 天形成的，是握在我们手中的，是我们能够通过自身 的努力完善和改变的。诸如，气质。气质比美丽的容 貌更加重要，因为容颜容易随着时间的流逝而无可挽 回的老去，气质却是一颗历久弥新的珍珠，时间越长 ，它所散发出的光泽就越柔和，越纯粹，越是让人无 法抗拒。因此，假如你对自己的容貌、身材不满意， 你需要雕刻自己的气质。即使你对自己的先天条件很 满意，你也应该在对待一切皆平等的时间面前早做功 课，早点儿为自己营造另一种不老的美丽。 这个世界上，除了女人，就是男人。因此，即使 在提倡男女平等的今天，与男人的相处依然是女人毕 生的功课。从呱呱坠地开始，女人就要面对生命中的 第一个男人——父亲。随着年龄的增长，女人要和男 性的同学、同事、朋友打交道。到了待字闺中的时候 ，还要与即将成为自己丈夫的男人交往，因为结婚之 后，一辈子要与这个男人执手不离。众所周知，男人 是一种喜新厌旧的动物，他们追求新鲜和刺激，不愿 意墨守成规地过一辈子。受欢迎的女儿，总是能得到 父亲更多的宠爱；受欢迎的女人，不管是在学习，还 是在工作、生活中，都能得到男人的青睐。那么，哪 种女人最受男人的欢迎呢？毫无疑问，美丽是必需的 。一提到美丽，很多女人都想到了整容，觉得只有整 容才能改变自己天生的相貌。其实，生命是父母赐予 我们的最珍贵的礼物，我们有什么权利去随意地改变 呢？要想美丽，要想在生命长河中得到众多男人的青 睐，你完全可以使自己具有由内而外、永远不老的美 ，那就是气质。对于男人来说，气质出众的女人或许 不能让他在初见时就一见倾心，却能让他在漫长的岁 月中品味香醇。如果说美丽的容貌在男人心中点燃的 是一团团灼热燃烧却很快就会熄灭的火焰，那么独特 的气质则像涓涓细流一般浸润男人的心田，使男人一 见就无法忘记，即使朝夕相处，也不会觉得厌烦。 无数的事实证明，与众不同的气质比美丽的相貌 更加重要。与其在自己的脸上涂脂抹粉或者动刀，掩 饰或者改变自己天然的相貌缺陷，不如多多修炼自己 的内心，提升自己的气质。和用化妆品或者整容手术 来改变自己的女子比起来，用培养气质使自己变美的 女子具有更高的精神境界，使男人怦然心动并且永远 不会厌倦的正是这种气质。气质，是女人征服男人的 “杀手锏”。 佳妮是学播音专业的，大学毕业后，她先是在电 台工作，后来又辗转来到电视台，做一些幕后的工作 。其实，佳妮根本不甘心永远地藏在幕后，她的心里 有个梦想，就是成为像杨澜一样的主持人。为此，她 一天也没有中断过学习。每天，她总是早早起床读英 语，每当有闲暇时，她都会参加各种各样的学习班。 为了提升自己的气质，她还四处旅游，在名山大川中 培养自己的灵性，吸收天地的精华。她报名学习绘画 、声乐，目的就是使自己成为一个内外兼修的人。终 于，功夫不负有心人。一个偶然的机会，佳妮知道某 地电视台向全国公开招聘主持人，因此，她带着自己 的相关资料毫不犹豫地去了。 经过一番奋力的拼杀，佳妮凭着自己过硬的条件 过五关，斩六将，进入了最后的面试。当时，和佳妮 一起参加最后面试的有五个女孩，这五个女孩的自身 条件都比佳妮好。从这个方面来看，佳妮胜算的机会 很小。而且，佳妮还听说主考官是位男士，早就扬言 要找一个最漂亮的女主持。面对这样激烈的竞争，佳 妮丝毫没有退缩。面对来势汹汹的对手，她侃侃而谈 ，自信满满。面对主考官的提问，她坦然地说：“我 认为，作为主持人，虽然容貌是很重要的，但却不是 唯一重要的标准。作为主持人，应该有很强的与观众 互动的能力，并且要有广博的知识、良好的修养以及 独特的气质。我经常旅游，走遍了祖国的名山大川； 我看过很多书，为的就是能够了解更多的知识，与观 众交流……”看着眼前自信从容的佳妮，再听听佳妮 如滔滔黄河之水的讲述，主考官不由得心动了。最终 ，佳妮如愿以偿地得到了自己想要的，成为了一名主 持人。 从外表来看，比起一起参加复试的几个绝色美女 ，佳妮的确不是相貌最出色的。然而，她却凭借着自 己的气质战胜了竞争对手，顺利得到了自己想要的工 作，从此开创了自己人生的新天地。事后，与主考官 成为同事的佳妮问主考官：“您当初为什么选择我呢 ？”主考官的回答很出乎佳妮的意料，他说：“尽管 你的容貌不是最漂亮的，但是你有着独特的气质，使 我感觉面对你的时候如沐春风，不由自主地被你的谈 吐所吸引。”这就是气质的魅力。P4－7