哈佛谈判心理学

作者简介

内容简介

认识我们的隐藏面，弥合表现落差 过去一年的挣扎、偶有进步和似乎永无尽头的困 窘迫使我去面对那个弱小的自己，我不得不承认这一 点。 讽刺的是，我总是教导学员找寻新的自我，发掘 隐藏的内心力量。我告诉他们，这么做富有成效且意 义深远，能让自己的工作和生活步入新的境界。我也 对他们说，这样的探索和发现会让内心更有力量，进 而让外在行动更为有效。 如今，我亲身品尝了个中滋味。 面对弱小自我生活一年后，我对这本书里的一些 观念有了更为深刻的体会，例如： 1.我们其实有很多面。 我看待自己的眼光非常单一，无论是他人眼中的 自己，还是我自己眼中的自己。 2.我们用一些片面的认识拼凑自我的画面。 基于我自认为的优点，我把自己看作了一个无所 不能的人。 3.我们形成的自我认知有一定的道理。 总的来说，我确实是一个善于解决问题的人。我 在大多数场合都是自信的。我喜欢让事情从无到有， 从小到大。 4.但它们并不全面。我们掐头去尾地形成自我映 象，结果扭曲了事实。 我既是强大的，也是弱小的。 5.我们展现给世人和自身的一面不见得是假象， 但往往不全面。我们掐头去尾而形成的自我映象是酿 成表现落差的根源。它制约了我们在生活各个方面的 发展。 如果人们只见到我强大的一面（当然问题因我而 起），他们就见不到完整的我。问题在于，我屏蔽掉 的部分非常有价值。例如，那个弱小的我知道如何去 寻求帮助。如果认识不到这一面，我寻求帮助的技能 就无法施展。 6.我们既能通过找回自我映象中缺失的部分来获 得成长，也能通过恢复自我映象中被放大了的部分来 达到同样的目的。双管齐下，我们就能平心静气，进 而直接提升效能。 我现在已经能够在荷兰煮咖啡了。信不信由你， 我洗衣时也能自如地选择“多色衣物”和“衬衫洗涤 ”了。伯纳德斯的家人已经成了我的家人。他的儿子 （我们叫他“小家伙”）也在教我说荷兰语。这完全 是因为，我学会了获取帮助，学会了让他人看到我的 无助，也学会了同时接纳自身的强大和弱小。 7.实质性转变无法一夕达成。 没错，我会用洗衣机了，我也爱伯纳德斯的家人 。然而我在荷兰只有一个朋友，我们也没有找到犹太 教会堂。这里没有我熟悉的餐馆，我也不知道哪里有 电影院。我对如何做继母茫然无措，也深深地记挂着 身在美国的家人。我想念我的家，我的朋友，想念所