对生命说是(精)

作者简介

奥南朵，全球知名身心灵导师，英国ASHA基金会女性成员，被誉为全球最具有影响力和启发性的成功女性之一。 二十多岁已是英国杰出的律师和商业杂志发行人，因内心充满紧张和压力，29岁开始追寻自我成长，一直致力于静心和蜕变技巧的研究。她的生命经历淬炼绽放出绚丽的光芒，并用自己生命蜕变的实例帮助了许多不同肤色和年龄的人找到内心渴望的喜悦和生命力。

内容简介

为什么我们不能接受这个自己？ 为什么我们总是尝试变得不同？ 首先，从孩提时候起，身边的人已经让我们相信 “我们不够好”，因为周遭的影响，我们产生了这种 想法。我们意识到我们需要更加努力、更加进步，为 的就是被认可、被接受和被爱。这是社会的大阴谋， 父母、老师、政客和牧师把我们训练得服服帖帖，便 于操控，好让我们死心塌地地为了这些“既得利益者 ”付出一生！ 听起来像是个厄运，是吗？或者，我们想一想， 如果我们喜欢这样子的自己，我们就不会为了一些政 客而去战争，是不是？如果我们满足于这样子的我们 ，我们就不会强迫自己去迎合他人的期望，是不是？ 如果我们接受这样子的我们，接受我们的缺点以及一 切一切，我们便不会跑到神父面前奉献我们的金钱， 仅仅为了满足我们自然天成的欲望而赎罪，为挽救我 们的灵魂而赎罪。我们将不会遵守那些对我们而言完 全不合理的规则和制约。 如果我们尊重这个样子的我们，我们就不会为了 获得认同和接受而对自己千般奴役。我们更不会默默 忍受他人对我们施以的羞辱和不平等对待。 过去的年代里，“既得利益者”成功地令我们不 接受我们自己，因为这个，我们恐惧人们对我们的批 评，更甚的是，我们总是忧虑我们不够好。这些恐惧 和忧虑带给我们压力，使我们不断努力去符合别人的 那套生活形态。 这种制约一代一代地延伸下来，它没有因为年代 而淡化，反而更丰富了，制约变得更严谨和密集，而 它的目的和带给我们的信息从来没有改变过：“你这 样子不够好。” “你这样子不够好”这个概念，其实并没有让我 们服服帖帖地接受它。我们自小便被灌输这个概念， 但那个时候，我们会说“不是的，不是这回事，这不 是事实”。但我们太小了，没有能力了解这里面发生 着什么事。而“你这样子不够好”这个观念深入到我 们的无意识中，成为了一个信念。 其实在我们意识深处，有一些我们记不起的，发 生在很久很久以前的事——发觉妈妈没有时间陪我： 妈妈说她爱我，但是当我需要她的时候她并不在那里 ，也许她对我不耐烦；她有时外出把我留给其他人； 爸爸有工作或健康上的问题，所以不能常常陪我玩。 也许我们的父母在他们还是小孩子时没有得到爱，所 以他们也不知道如何给予。也许我们的父母承受着压 力所以经常对我们大喊，跟我们说“不”“不要那么 做”，然后是老师、宗教领袖和政客与他们的权力机 构。 这些情况可能跟我们无关，但它们不约而同地带 出了一个信息——我们这样子不可爱，在我们还非常 年幼的时候，我们已确认了这个信息。我们相信我们 是错的，这令我们认为某方面的我们需要变得不一样 ，以博取妈妈的爱和爸爸的重视，以及社会对我们生 存的认同。 这些信念从比我们年长的人身上得来，那些对我 们来说像是上帝一样的人们，我们因为生存依赖他们 ，所以我们永远没有机会去质疑他们。我们只可以像 接受真理一样去接受这些信念，让它们成为我们身份 的一部分。 因为我们相信了我们就是人们所说的那样，于是 我们开始演绎那些如咒语般深深根植在我们心坎里的 批判，我们毫无困难地与每一句咒语融合混和，并且 以行动活化它们。我们活在“信念之眼”底下，仿佛 背负一只警戒灯一样地生活。我们借着对环境所产生 的反应去证明我们的“信念”；我们也借着证明我们 的“信念”，白白虚耗掉我们宝贵的余生！ P4-7