在爱中修行(暖心经典手绘本)/素黑枕边自爱系列

作者简介

素黑，**三地奇女子，华语世界*具影响力情感疗愈作家，被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”**人，首位荣获北京大学社会学系授聘之学生成长导师。她是：生命管理顾问，心性治疗师，散文家、旅行者，网站节目总监，前沿艺术策划人，剧场经理人，音乐创作者，大学老师，慢食主义者。她爱：爱黑、爱素、爱自然，认为生活简单就是*好，住在繁忙香港安静的岛上，喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。她在：开发结合，声音、形体和艺术的治疗，创立观音定心及黑洞疗法，被邀请在**外公开演说，开办声疗工作坊及专业情绪自疗课程，与生活艺术家共同创作自爱生活品牌，研发专业定心铜磬及静心音叉声疗工具。

内容简介

爱，到底为什么 也许，你也曾经问过类似的问题： 他到底有没有爱过我？既然要分开，既然性格不 合，为什么我们要相爱？到底，他为什么要出现？当 初为什么说爱我？ 大家都执着于“被爱”失败了，却没看清自己“ 去爱”的时候是否爱得合格。前者的责任是对方的， 后者的责任是自己的。啊，突然承*不起！我的爱也 有问题吗？从来都以为是他的问题，没想过问题可能 在自身。不，不，我已付出太多，是我*到了伤害。 其实，大部分人都没有能力去爱，只是想找一个 能让自己制造去爱和被爱感觉的对象而已，根本不懂 得处理爱这回事，*终只剩伤害和怨怼。 在还未确认一段情缘开始前，又或者质疑自己或 他人的爱时，大家又喜欢问：“爱到底是什么？怎样 才算爱？” 几百个读者和*疗者，不论是香港、内地还是海 外，都以类似的思维问类似的难题，大部分在分手在 即或者感情已成过去式的时候，像孩子刚落地才问生 他来干吗、谁来带大他这种后知后觉的问题，已经太 迟了。 爱是什么？根本没有答案。噢！不是很失望吗？ 对于“爱”这类心灵性的问题，我们不能单从科学、 逻辑、指涉性或功能性的角度解答，给爱一个解释， 就如解释性一样，是危险的尝试。爱是每个人都需要 ，但并非与生俱来就懂得适应和管理的心灵状态，* 多涉及的是多变难测的情绪状态。我们天生需要爱， 却未必晓得如何爱、应爱谁。我们大抵只能从比喻去 靠近它，像耶稣的比喻和禅宗的公案一样。这也是“ 道理”的*大意义：教我们不要用头脑解说，而是用 心贴近，打开自己，用心体会，开发启悟的空间。这 就是智慧和学说的*大分别。 爱是每个人都拥有的礼物，也是灵修的必经过程 ，至于打开它会看到什么，得到什么，则每个人不同 ，因为每个人都有他活于此生的理由。 从爱所得到的，也会跟随阅历和智慧而改变。为 什么他曾经温暖地出现，又狠心地离开？是爱不够强 ？是没有爱过？还是爱在什么地方出现了问题？ 不，不要质疑爱，我们只能质疑关系，而不是爱 的本身。 人要面对爱，得先接*无常和变幻，知道养活爱 还得靠自我提升和进步。当你死死执着于当初明明说 过的一生不变的话，三五七年后向变质的爱情讨回旧 承诺的时候，先看看，到底谁变了，变成怎样，为何 对方变了自己却没变？那就是没有一起进步喽，又或 者你没有跟他一起退步啊。你怪对方变得快，对方却 怪你自我封闭没有变。不变可以是死水，变可以是进 步。到底，你没有变不好，还是对方变了不好？恋爱 的账本，谁能算得清？谁的眼睛*雪亮，能看透谁是 谁非呢？ 因为爱*到创伤，质疑为何要爱上伤害自己的人 。噢，别傻了，爱是无罪的，也没有伤害不伤害。很 多伤害都是自己造成的。所有的情缘都是赚回来的， 即使是**伤的经历，也有正面的信息。你信前世的 话，信息便是：能从这段缘分中提升自己，看破执着 ，便了断了前世积累的孽障，这一生便没有白来，你 将*自由。你信自己的话，信息便是：从创伤中看到 自己的盲点，感谢他的出现令自己*强壮，增加自愈 的抗体，从来都是弱者才会*伤的。你信神的话，信 息便是：神通过他让你看到自己不够宽容、不够爱， 还有计较便得不到*大的爱情，要放下自我。你什么 都不信的话，信息便是：你连爱也不相信，根本没有 资格去爱和被爱，只能祝福你！ 爱是学习放下自我。不要怨，不要问，谦虚一点 ，去爱便行了。 P006-008

　　◎《在爱中修行》经典重现
　　《在爱中修行》是素黑2007年的经典之作，曾经创下销量十余万的佳绩，也奠定了素黑在疗愈类书籍中的作家地位。本版为修订与增补版。
　　◎《在爱中修行》暖心手绘插画+彩色装帧
　　疗愈、温暖的插画+明亮、彩色装帧，让你在阅读中**关系的劫，拥有成熟的爱。
　　◎全新打造《在爱中修行》原创主题曲+1**个爱的渐进式修行
　　挥别负面情绪、接纳原生家庭、修复生命缺口、做**的自己、做*好的爱人、拥有成熟的爱