好睡宝宝养成记——三步走解决0~3岁婴幼儿的睡眠问题

作者简介

王石云月，北京大学社会学系硕士，好睡宝婴幼儿睡眠咨询专业机构创始人，婴幼儿睡眠咨询顾问，正面管教家长讲师。致力于婴幼儿睡眠知识的普及、本土化睡眠咨询服务的推广，从业近十年，已帮助数千个家庭摆脱婴幼儿养育过程中的睡眠困扰。

内容简介

★学术水平高，专业性强 本书参考了国内外大量文献，引用了著名睡眠专家学者的研究成果，列举了大量图表，以数据说话，凸显了本书的专业性和权威性。 ★内容系统，脉络清晰 本书由心态篇、知识篇、实战篇三部分构成，分三步走解决0~3岁婴幼儿的睡眠问题。 ★实用性强，方便操作 本书从案例到方法与技巧，大多来自作者自身的婴幼儿睡眠咨询实践和作为母亲的经历，具有很强的指导性和实操性。方便读者操作，轻松实现“照书养”。 ★立足国情，语言流畅 本书内容贴合中国国情，以中国本土环境及家庭构成为依托，场景及案例都会让家长有较强的代入感。同时，语言流畅连贯，接地气，即使理论知识也不会让读者觉得晦涩难懂。