芭蕾让我更挺拔(2站姿练习)
作者简介
本书引进自日本专业舞蹈、芭蕾出版社新书馆。这家出版社除了出版众多芭蕾舞相关的图书外,还经营了如DANCE、Clara、Groise、Dancin等多种专业舞蹈类杂志。本书作者团队是新书馆旗下的专业芭蕾舞月刊Clara编辑部,专业性有保障。
内容简介
\"垮肩、驼背、肥胖、走路外八……您的孩子是否也有这些问题?想要练出天鹅颈、一字肩、蝴蝶背以及修长笔直的大腿,就来看看《芭蕾让我更挺拔》吧! ☆芭蕾基本体位+芭蕾拉伸训练+扶把站姿练习 ☆一步一图掌握200个有利于身形塑造的芭蕾基础动作 ☆在不给身体增加负担的前提下,练出笔直、优雅的体形☆内附动作示范视频\"