想想就开心！未必事事如意，依然天天开心的自我心理学

作者简介

作者：路斯·哈里斯博士，享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，撰写过多部基于ACT的自助书籍，其著作现已有超过15种语言的译本，并在20个国家出版发行。畅销书《幸福的陷阱》原作者。 绘者：贝弗·艾斯贝特，“治愈焦虑”专家，畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者。曾拥有一段克服严重焦虑的心路历程，之后从事一对一心理辅导，帮助焦虑人群求助者学习做自己的心理咨询师，建立情绪恢复心理机制，最终重获心灵自由。 译者：莫蔺，自由译者，现居广州，爱好动漫，翻译擅长领域：女性成长、流行音乐文化等。

内容简介

1.作者和绘者都很有名气 本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作； 本书是畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者新绘。 2.有意思，有意思，让你由丧转旺 七百多张图的“全图解”=想想就开心，做梦也会笑！ 看我——让你由丧转旺，余生充满希望！ 3.赠送独家设计的异形书签四枚