秋言物语III

作者简介

内容简介

我曾战胜抑郁 影视明星张国荣因患抑 郁症而自杀，他在遗书中说 ：“我一生没做过什么坏事 ，为何这样？”没有人，是 该受这种罪的。而旁人不能 理解，是对抑郁症患者最大 的残忍。 抑郁症，对很多人而言 ，都是一个避而不谈的话题 ，似乎只要避而不谈，问题 就不会存在。但实际上，不 管避开多少次，它就在那里 ，不管你心怀恐惧还是坦然 面对。 多年前，我也曾试图逃 避。在一个安静而冷清的黑 夜里，借着灯光不断地向上 攀爬，当时并没有意识到自 己在做什么，只知道，只要 自己逃离到足够高的地方， 世界的喧嚣便会被我抛在身 后。而当我真的抵达最高点 ，俯瞰这个世界的时候，世 界仍然是那个世界，依然繁 忙，依然熙熙攘攘，依然精 神抖擞得似乎一切美好。只 是我无法感同身受，无法感 受这片祥和。 后来回想当时的失落与 绝望，突然意识到，自己是 孤独的，这种孤独带来的悲 伤是一种想要“一了百了”的 痛苦。 我也曾无数次问过自己 ，我一生没有做过什么坏事 ，为何要受这样的罪？相信 很多感同身受的人都曾这样 问过自己。是啊！自己慈悲 为怀、心怀善念地生活着， 为何要受这样的折磨呢？ 原来，不是抑郁选择了 我们，而是我们在潜移默化 中选择了抑郁。每一滴水都 有其根源可寻，而抑郁的根 源就在于不断累积的负面情 绪，不断累积的自我攻击、 自我怀疑。 伴随一声啼哭，我们来 到这个世界，在吸入第一口