百名心理委员访谈录

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4年的任职，自己更受益 小陈所在的班级有22名学生（21名男生，1名女 生）。班级仅有一个女生，她说班上做一些事情如 问卷调查时，更多的是男心理委员在做。作为心理 委员，4年来感觉自己更受益。 大一时，同学们都很懵懂，对很多事情都不了 解，自己经常情绪化，依据喜好做决定，比如对社 团不感兴趣，就不去参加。大二时，小陈开始拓展 阅读量，探索自己想要的是什么。大三时，课程比 较集中，周一到周五课程表排得很满，周六日都忙 于课程作业，造成较大的课程压力，产生压抑情绪 ，小陈上了心理委员的课程之后，学会了适时调节 自己的不良情绪。大三暑假期间，学校统一组织去 外地实习一个月。大四时，一名男生准备出国（不 清楚是否拿到录取通知书），10名同学在找工作， 10名同学准备读研（5名考研成功，5名考研失败） ，其中有3名同学保研成功，2名同学考上了本校本 专业的研究生，有人虽然本科成绩不太好，学习不 积极，也不喜欢本专业，仍然选择继续读研（小陈 对这点比较费解），另外5名同学跨专业考研（金融 、财务、管理方向）失败。小陈打算找非本专业并 感兴趣的工作，比如新媒体运营等。 室友都是心理委员 小陈宿舍共住了4位女生，来自他们学院的4个 不同班级，其中3位入学时就是心理委员，还有一位 是在原心理委员转专业后，替补为心理委员。在上 詹启生老师开的“心理委员的基础知识与实用技能 ”的课时，她们4位都是一起去上课的。 成为同学们可倾吐的对象 谈及一名优秀的心理委员应具备的特征，她觉 得首先要保持一颗好奇心，敏锐的观察能力（最重 要）和良好的沟通能力，让人有依赖感、有倾吐欲 ，能够成为同学们可以倾吐的对象。优秀的心理委 员还要有责任心，主动去了解同学们的生活状况， 最近在于什么等。有了责任心，就有执行力，但是 限于班级男女比例严重失衡，沟通存在困难，小陈 自己感觉有心无力，很遗憾。 建立常规性与周期性的访谈机制 对心理委员工作的满意度打分，小陈给自己打 了5分（满分9分），就担任4年的心理委员的工作体 会来说，与同学的交流太少是令她感到很遗憾和困 难的事情。她建议设立一个沟通交流的机制，比如 在日常生活中对同学们进行常规性、周期性的交流 访谈，让同学们主动开口说话，从刚开始插科打诨 的玩笑话到逐步意识到可以与心理委员进行更多深 层次的交流，长此以往，与同学们形成良好稳定的 关系，这样同学们遇到问题时，第一个就会想到寻 求心理委员的帮助。 《做一只幸福的猪》 在心理委员的继续学习方面，小陈阅读过一些