好习惯是这样养成的

作者简介

梁淇，生于2000年，现今就读于山西省榆次一中。热爱书法，在学校组织并创建了书法社，并多次在艺术节期间参加展览活动，其作品多次荣获学校及地方奖项。在闲暇时间，热爱参加学校活动，组织并拍摄了关于青春微电影《长大后我就成了你》，并获得良好名次。 从2015年起，寒暑假与同学参加社会公益活动，为社区进行清洁，为福利院的老人及儿童送衣物并进行陪伴。2015年冬，设计街道关于乱闯交通灯的调查问卷，采访交警，做记录，并进行数据分析，有效地改变了交通状况，引起社会一致好评。暑期时，在光大银行、工商银行等多家银行实习，为自己丰富了工作经验。将强身健体、拼搏顽强视为自己的体育目标，将乒乓球、网球、游泳等作为必不可少的兴趣爱好。

内容简介

想象力是智力活动的翅膀。想象力的作用，在于 使人的智力奔放起来，飞腾起来，培养想象力，就要 不断增强想象的丰富性、新颖性和独创性。但是我们 又不要去做那种毫无根据、完全不着边际的胡思乱想 。想象，只有同现实紧密联系才富有创造性，才是真 正难能可贵的，才是成才过程所必需的。 注意力是智力活动的维护者。注意力的作用在于 使心理活动指向、集中或转移到某种客观事物上。人 们的一切智力活动，包括观察、记忆、思维、想象， 都只有在注意力的参与下，才能有效、顺利地进行。 因此，青少年在自己的学习生活中，必须善于掌握和 调整自己的注意力。 (2)能力学习 能力就是人们通常所说的才能和本事。它是一个 人运用知识和智力成功地进行实际活动的本领。在青 少年的成才过程中，应当培养以下四种最基本的成才 能力： 第一，自学能力。自学能力就是按照自己的意图 、依靠自己的力量主动去获取知识的能力。自学能力 包括的内容是多方面的，比如，从实际出发正确制订 学习计划，恰当安排学习时间，掌握科学的读书、听 课方法，学会积累资料和使用工具，及时总结经验， 不断提出新的学习目标，等等。随着社会发展以及对 终身教育要求的提高，人们的自学能力就显得越来越 重要。无论是现在还是将来，对自学能力的培养，是 成才过程中一项根本性的建设。 第二，创造能力。创造能力，指的是在学习前人 知识、技能的基础上，提出创见和做出发明的能力。 在成才所应该具备的各项能力中，创造能力是核心。 缺乏创造能力的人，只能永远跟在别人后面爬行。但 是，目前我国的学校教育中，对学生的创造力培养是 十分薄弱的。一些外国学者在评价中国学生时，也不 乏中肯的批评：东方的学生有一个共同的特征，考试 能力强，独立精神弱；知识量不少，创造力较低。这 些话值得我们深思。 第三，表达能力。表达能力就是以口头或书面的 方式表达自己的思想、认识和情感的能力。培养表达 能力，关键在于提高表达的准确性、鲜明性和生动性 。准确是表达的基本和首要的条件，表达不准确，信 息就无法从口中和笔下如实传递出去，也就完全失去 了表达应有的作用。表达也需要鲜明和生动，只有这 样的表达，才能更好地排除人们接受信息时的各种障 碍，有利于表达目的的实现。 第四，组织管理能力。组织管理能力，是把人群 组织起来有效地完成某种任务的能力。这种能力不仅 领导者、管理者应当具备，各行各业的从事社会活动 的业务人员同样应该具备。在许多业务活动中，常常 会遇到一个统一人们的意志、协调人们的行动的问题 ，没有一定的组织管理能力是根本不行的。所以，青 少年在学习过程中，要通过各种方式锻炼和提高这方