怎样说是如何说不(一种全新的思考与选择模式)/普华自我管理系列图书

作者简介

迈克·克莱顿在**咨询机构德勤会计师事务所担任过**经理，在两所学校做过校长（其中一个是校管理委员会**），他曾担任过人生导师和职业训练师，也是企业主管，还是慈善机构的受托人。现在，他成为了公共演说家和作家，到目前为止一共撰写过八本书，包括《从聪明到睿智》，还为培生教育出版集团的“杰出”系列撰写过四本书。 迈克·克莱顿完成的工作比*大多数人都要多，但是和许多读者一样，迈克·克莱顿*初获得成功，靠的是说“是”，并且履行自己的承诺。当发现时间越来越不够用时，克莱顿开始意识到自己面临着失败的危险。随着他得到的机会越来越多，他需要找到一个方法，选择自己未来的方向。现在，他说“不”的时候，比说“是”的时候要多。他在本书中分享了如何让自己完成*多工作的经验，并且指导读者如何自信又有风度地说出“是”或“不”。

内容简介

害怕失去机会 说“是”有时算是对他人的一种恩惠，而基于这 样的认知，你会害怕因说“不”而失去别人回报你的 机会。然而，如果你过于轻易地说出“是”，或是默 认或是从不说“不”，这样的“是”就没有任何价值 ，你也无法因此而期待别人的回报。 *后的机会 “如果你现在说了‘不’，就不会再有别的机会 了。”这是可以说服你的*好的说法之一。这种说法 抓住了我们逃避损失、对稀有事物的渴望以及对失败 的恐惧的心理。这样的说法就是为了引诱你自动地回 复——“是”。有时这样的说法确实是真的，不过通 常情况下都只是虚张声势。而且，就算是真的，客观 地讲，你又有多在意这是否是你*后的机会呢？不要 盲目地给出“是”，还是要先考虑清楚他人的请求。 人们会幻何看待我 我们都在意他人怎么看自己。在某种程度上，我 们的内心都是自恋的。如果你在意的只是自己的形象 ，那么你可能很难快乐。所以，要关注内在重要的东 西，放下对外在的执着吧。让我们来检验一下对于“ 如果我说‘不’，人们会如何看待我”*常见的三种 担忧。 好人 当我们看到或读到某个戏剧人物并不在意人们是 否喜欢他的时候，我们会有多惊讶。如果我们在现实 生活中遇到这样一个人，那就*糟了。对于大多数人 而言，成为一个好人是必须的。不过，问一问你自己 ，“说‘不’就会否定我所有的好吗？”当然不会。 而且，如果你可以很恰当地说出“不”，人们仍然会 保持对你不错的看法。 看起来很坏 没有人想要给别人留个坏印象，特别是在那些他 们喜欢的、尊敬的以及想要留个好印象的人面前。说 “不”会让你看起来很无能、很不情愿或是不能胜任 某份工作吗？确实会的，如果你总是回避一些重要的 工作而去处理琐事的话。反之，如果你在自己说“不 ”的同时可以给出解决方案，人们或许会认为你*加 有能力和才干。 回避风险 “胆小鬼”在学生之间流行的一种恶意的嘲笑。 不过，这个词也有它的好处。问题是，这个词同时也 会造成某些严重的后果。不要把谨慎和怯懦相混淆。 恐惧是面对危险时产生的一种十分合理的反应。如果 风险太大的话，说“不”也是十分合理的。不过我们 也要记住，说“不”是存在风险的，而且有时候比说 “是”*需要勇气。 自己会有什么感受 通过刚才对一些基本问题的探讨，我们已经对自 己的内心有了越来越深的了解。现在我们还是无法说 “不”，因为说“不”通常让你感觉不好受。 你无法说“不”的主要原因还是缺乏自信。说“ 不”确实会让你不怎么好受。有些时候，你只有在说 “是”的时候才会好受些。 如果说“是”，你会感觉不错。 ·因“是”而自豪：有些人会为自己愿意说“是 ”、能够说“是”而感到自豪。因为，这样可以为他 们找到一些存在感。“我才是那个可以提供帮助的人 ”，“我一直都会帮助亚历克斯”，这些人总会有这 样的想法。 如果你是一个这样的人，那么请仔细想一想现在 谁在**你的生活，为你的快乐和成功负责。如果你 可以说出“是”并能够全力履行，那当然要为自己自 豪。不过，如果你并不是每次都说“是”，你*应该 为自己感到自豪。 ·想要帮忙：另外有些人也认为说出“不”有些 困难，那是因为他们真心想要帮忙。他们会出于对某 些问题的关注而想去做某项工作，或者是因为同情某 个人而想要帮助这个人。这种情况是十分令人钦佩的 。 P146－149