高倍速阅读法

作者简介

保罗·R.席列 (Paul R. Scheele)，美国学习策略公司（Learning Strategies）的共同创始人之一，影像阅读·全脑思维系统的开发者。保罗·席列是神经语言程序及快速学习领域的*****，致力于让学习在短时间内突飞猛进的课程研究，备*各界人士赞誉。他有着丰富的演讲经历，同时承担多个**企业和**的顾问咨询工作，并著有《潜在能力能够解决所有问题》等**书籍。

内容简介

**章 影像阅读法是如何诞生的 以每分钟大约60页的速度进行影像阅读，也就是 说，要在5分钟之内，将一本书所有的内容，都“摄 入脑海”里。 这样听来，这的确是一个**新颖的手法，但是 “摄入脑海”这个概念本身，远在我提出影像阅读法 的几百年前就存在了。很久以前，我们的大脑就已经 被验证具有相当**的图像处理能力，并且**广泛 地应用在古代**仪式、现代*事训练和武术道场上 。 在本书中，我努力想要证明的并非影像阅读法是 否可以被你成功掌握，而是它一定可以被掌握并发挥 自身的功效。 所以，我真正的目的，是想让每个人都能发挥这 项与生俱来的能力，并有效地运用它。因此，我一直 在考虑如何将这种能力运用到*常生活中，而不只适 用于书籍，还包括对新闻报道、报纸、杂志以及网页 等所有文字信息进行影像阅读的能力，这就是我竭尽 全力想要教授给大家的。 我通过神经语言程序学以及加速学习法的研究， 开发了这套影像阅读·全脑思维系统。目前，世界上 有众多的学习者都掌握了这套速读系统。 现在，终于轮到你踏入这扇大门了，新的故事即 将展开。 在我谈及影像阅读法的具体做法之前，先向大家 介绍一下，影像阅读法是怎样产生的。 记得从明尼苏达大学理工科毕业7年后，我接* 了一项速读测试。结果显示，我一分钟只能读170个 单词(相当于一张稿纸的词汇量)，理解度也仅达到70 ％。 如此差的成绩让我惊愕不已，我接*了16年的系 统教育，拥有长期的学习经历，结果我的阅读能力居 然低于平均水平！*糟糕的是，我总能找到理由逃避 阅读。 那时的我，对读书有个根深蒂固的观念。我一直 固执地认为，所谓正确的读书方法，就是必须从文章 内容的开头，一字一句地读到结尾，不能遗漏任何字 句，同时还要理解字面意思，尽可能地记住作者的主 张。另外，检查自己读书效率的方法，就是看自己到 底详实地记下了多少内容，能否分析出作者在字里行 间所要表达的意思。 我对这个观念深信不疑，所以我对自己缓慢的阅 读速度束手无策，陷入了“死胡同”。我也尝试过加 快阅读速度，但那样又会造成对文章的理解度下降。 虽然我在人才开发公司担任了7年的咨询顾问，积累 了很多经验，但是阅读能力却丝毫没有提升。 1984年，我参加了一个速读法课程。经过5周的 训练，我阅读文章的速度已经达到平均每分钟阅读5 000个单词，理解了70％的内容，阅读速度是之前的 30倍。有**，我旁边一位年轻女性叹息道，自己虽 然参加了10周的训练，每分钟依然只能读1 300个单 词。听后我建议她：“你可以想象一下自己用很快的 速度阅读时的样子啊。”于是，她在下次的速读考试 中取得了每分钟6 000个单词的好成绩，并且理解度 也大大提高。 虽然发生了这样可喜的实例，但是这种速读法还 是不具备让我心动的魅力。阅读时强迫眼球快速转动 的方法，令人即刻就感到厌烦。所以，课程结束3个 月后，学到的技能也都被束之高阁了。 不过，在这个课程中接触到的“大脑的文字信息 处理能力”的可能性却给了我启发，让我牢牢地记在 心中。 逐渐地，我开始意识到我的症结所在：我被困在 两个互相对立的想法之间，动弹不得。一个是从小学 起就养成的所谓“正确”的阅读方法，另一个却是“ 人类的大脑其实拥有***的能力”这一想法。 回想以前，我在接*飞行员训练时，同样有过这 样情绪混乱、手足无措的经历。 有一次，在8 000英尺的高空，教官发出指令让 我用着陆时的低速飞行。于是，我就将引擎的速度降 下来，同时为了保持高度，拉起了*纵杆。 P2-4