毕淑敏心理咨询手记

作者简介

毕淑敏，国家一级作家、知名心理咨询师、内科主治医师、北京作家协会副主席。北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。 著有心理文集《谁走进心理咨询室》、旅行文集《非洲三万里》《人生是旷野啊》、散文集《恰到好处的幸福》等。

内容简介

★毕淑敏心理咨询生涯代表作，经典作品全新再版。 ★讲述33个真实典型案例，再现心理咨询的完整过程，展现来访者内心的矛盾与挣扎，探究负面情绪的来源，展示“看见烦恼”与“接纳情绪”的强大作用。 ★探讨童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻……直击你的心理困扰，提供有针对性的心理自救方法，带你建立自我疗愈与修复机制。 ★“我将和你一起走过你人生中最艰难、最迷茫的沼泽，使你寻找到生命中最重要的那些东西，让眼前的问题找到出口，而且以后即使风浪再大，你都有能力自己去迎接。”——毕淑敏 ★全新版本，装帧升级，搭配新中式精美插画，尽享雅致阅读。