摆脱社交恐惧——用高级防御摘下心灵面具

作者简介

靳宁宁，21世纪出版公司签约作家，国际注册高级心理咨询师，国家二级心理咨询师，“明白心理”创始人。多次受邀在河南电视台《民生大参考》、郑州广播电台《为了花朵》等电视媒体节目中进行心理案例解析；《Super nanny》中国版《超级育儿师》线下签约心理咨询师；曾担任郑州市多所学校特聘心理疏导员，国内大型情感平台高级心理咨询师。持续多年接受专业的心理系统培训，参与国家级自然科学基金研究项目，并在国内核心期刊发表相关学术论文。因其专业、严谨的咨询态度，温柔、坚定的咨询立场，扎实、深厚的咨询经验，幽默、风趣的语言风格而广受欢迎。致力于心理健康知识的普及与推广，通过咨询、授课、写作等方式帮助大众收获幸福。

内容简介